• Вс. Июл 6th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Врачи запретили пить воду во время употребления пищи

Автор:Shef

Янв 6, 2019

Вода – бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя чувствовать, необходимо в день выпивать несколько литров воды. Речь не идет о кофе, компоте и других напитках. Вода должна быть чистой. Большинство людей волнует вопрос: а можно ли запивать водой пищу? Ученые детально исследуют данный вопрос. Недавно пришли к следующим выводам.

Медики определили – если человек будет запивать пищу водой, то это сахар в крови поднимется. Это установили в процессе специального эксперимента. Одна половина добровольцев запивала печенье водой, а вторая половина нет. Данной информацией поделился The Daily Mail. Во время данного исследования следили за уровнем сахара до и после приема продуктов.

Участники эксперимента, которые запивали печенье водой, имели повышенный уровень сахара в крови. Выяснилось, причина кроется в том, что вода помогла сахару абсорбироваться. Таким образом, пить рекомендуется до употребления пищи или уже после. В процессе это делать не рекомендуется.

Кстати, данные выводы будут актуальны не только для калорийной и сладкой пищи. Они относятся ко всем продуктам. Если человек будет пить воду за полчаса до приема еды, то уровень сахара будет минимальным. Это все подтверждает специальный эксперимент, который недавно провели медики. Поэтому лучше отказаться от воды в процессе приема пищи.

Источник: medvesti.com

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  У мужа проблемы: купите арбуз

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
HuluБЕЛТА (Беларусь)ТАССРБКZDNetPayPalПикабуCNNАргументы неделиESPNeBayОдноклассникиTIMEВедомостиVC.ruNPRСтрана.ua (Украина)Kloop.kg (Киргизия)The New York TimesFacebookBreitbart NewsVoice of America (VOA)ВестиStack OverflowProPublicaКоммерсантъTwitchZoom VideoX (formerly Twitter)БазаInstagramMeduzaФАН (Федеральное агентство новостей)24 Канал (Украина)NetflixРусская ВеснаLifehackerWIREDУНИАН (Украина)ДзенSputnik КыргызстанAmazonЯндексThe AtlanticSputnik БеларусьРИА НовостиZnak.comRedditГазета.руYelpBuzzFeedСекретные Новости МираМосковский КомсомолецDropboxФергана (Центральная Азия)Первый каналThe VergeVoxWirecutter (NYT)CNETЯПлакалъFishki.netHuffPostCBS NewsInformburo.kz (Казахстан)PinterestTechCrunchBloombergЦарьград ТВSlackTwitter4PDAКомсомольская ПравдаLife.ruAirbnbFox NewsИнтерфаксLinkedInForbesMail.ruStack OverflowQuoraНовая ГазетаPoliticoUSA TodayInstagramФонтанка.руNBC NewsTengrinews (Казахстан)MediumWall Street JournalЧемпионатTom's HardwareDisney+ХабрНТВИА Красная ВеснаSports.ruОбозреватель (Украина)SpotifyBusiness InsiderЛента.руSputnik РоссияВКонтактеThe Washington PostБлог Авто-Мото любителейЭкспресс-газетаМедецинский Блог Здоровье