• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Самый вредный напиток лета

Автор:Shef

Фев 9, 2019

Медики официально признали газировку самым вредным напитком.

С наступлением жарких дней пить хочется все больше. Воды или газировки – вкусной, сладкой такой, с пузырьками. Но ученые советуют ею не злоупотреблять: американские диетологи выяснили, что она повышает вероятность ожирения в два раза.

Опасность жидких калорий в том, что, когда человек пьет, он не замечает насыщения и не получает от организма своевременного сигнала остановиться. Во всех сладких напитках содержится сахар (или его заменители), углекислый газ и кофеин. С сахаром все понятно – от него явно не похудеешь. Кофеин бодрит (взрослых, а у детей может вызывать перевозбуждение и головную боль), но увеличивает выделение кальция с мочой.

Углекислый газ сам по себе безвреден. Но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, усиливает жажду, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм. Как видишь – пользы никакой. И вообще газированные напитки противопоказаны всем страдающим аллергическими заболеваниями и заболеваниями желудка.

 cosmo.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ученые назвали самые полезные крупы для похудения

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Обозреватель (Украина)WIREDKloop.kg (Киргизия)Wall Street JournalAirbnbThe Washington PostMail.ruSlackCBS NewsInformburo.kz (Казахстан)TwitchForbesИА Красная ВеснаMediumThe AtlanticTom's HardwareSpotifyDropboxLifehackerInstagramДзенMeduza4PDAФергана (Центральная Азия)ТАССFacebookВедомостиРусская ВеснаPayPalBuzzFeedSputnik КыргызстанЭкспресс-газетаInstagramFishki.netBreitbart NewsTengrinews (Казахстан)Fox NewsHuluЯндексZDNetSports.ruБлог Авто-Мото любителейЯПлакалъVoice of America (VOA)ФАН (Федеральное агентство новостей)ЧемпионатUSA TodayBusiness InsiderTIMEВестиСтрана.ua (Украина)PoliticoМосковский КомсомолецQuoraZnak.comHuffPostAmazonВКонтактеНовая ГазетаРИА НовостиVox24 Канал (Украина)ХабрКомсомольская ПравдаПикабуОдноклассникиNetflixСекретные Новости МираSputnik РоссияTechCrunchProPublicaZoom VideoSputnik БеларусьГазета.руVC.ruБЕЛТА (Беларусь)Медецинский Блог ЗдоровьеNBC NewsTwitterPinterestThe New York TimeseBayНТВАргументы неделиLinkedInЛента.руX (formerly Twitter)Царьград ТВCNNStack OverflowLife.ruDisney+NPRБазаПервый каналBloombergYelpУНИАН (Украина)CNETESPNStack OverflowWirecutter (NYT)РБКИнтерфаксФонтанка.руRedditThe VergeКоммерсантъ