Треска в рукаве

Ингредиенты для “Треска в рукаве”:

Люблю я простые и быстрые рецепты. Кладем ингредиенты в рукав, ждем 15 минут и лопаем вкусное и диетическое блюдо. 🙂

Категория:

Горячие блюда

Блюда из рыбы и морепродуктов

Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Треска в рукаве»:

• Треска

  —
  450 г

• Кинза

  (Петрушка тоже зайдет)
  —
  1 ст. л.

• Соль

  (по вкусу)
  —
  0.3 ч. л.

• Лимон

  (Выжать немного в готовое блюдо)
  —
  0.3 шт

• Масло оливковое

  —
  2 ст. л.

• Помидоры черри

  —
  4 шт

Время приготовления: 17 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Треска в рукаве»:

Аккуратно кладем филе трески в рукав для запекания.

Равномерно выкладываем сверху нарезанные помидоры черри, нарезанную зелень. Солим по вкусу.

Равномерно поливаем сверху оливковым маслом.

Герметично закрываем и ставим в духовку на 180 градусов на 15 минут.

Через 15 минут достаем симпатичный пузырь.

Открываем, сбрызгиваем лимоном и наслаждаемся.
Приятного аппетита! 🙂

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед
/ На полдник
/ На ужин

На обед
:
Легкий
/ На второе
/ На закуску

На полдник

На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ День влюбленных
/ День рождения
/ Новый год
/ Пасха
/ Рождество

На ужин
:
На горячее
/ На закуску

Неожиданные гости
:
На горячее
/ На закуску

Специальное питание
:
Для диеты
/ Постное питание

Теги:
второе
обед
полдник
гости

Вкусы:
пикантный
рыбный
оливковый

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru