• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

5 самых действенных напитков для похудения

Автор:Shef

Янв 20, 2019

Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки, – о них диетологи рассказали на страницах британской газеты Daily Star.

Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый чай антиоксидантными веществами флавоноидами, а также содержит кофеин – подобный коктейль способствует ускорению метаболических процессов, за счет чего тело быстрее расходует для своих нужд жир.

На втором месте по эффективности – томатный сок, который хорошо снижает уровень холестерина в сосудах и крови. Специалисты констатировали: употребление одного стакана томатного сока в день позволяет потерять на 50% больше жира в области талии по сравнению с теми, кто его не пьет.

Третью строчку рейтинга занял яблочный уксус, который рекомендуется употреблять в объеме 2–3 столовых ложек в день (в стакане с водой). Такое питье также интенсифицирует производство энергии за счет использования жировых клеток.

Четвертым был назван напиток из воды и имбиря. 1,5 чайной ложки натертого имбиря заливаются на 10 минут горячей водой и добавляются затем в стакан теплой воды. Имбирный напиток защищает от переедания – благодаря ему дольше держится чувство сытости.

Пятое место досталось простой воде. Несколько стаканов в день активизируют пищеварение и выведение отработанных жиров и токсинов из организма.

ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Стоит ли есть мясо

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ВКонтактеАргументы неделиQuoraРБКSpotifySlackThe New York TimesX (formerly Twitter)The VergeInstagram4PDANPRПервый каналВестиDisney+Sputnik КыргызстанStack OverflowБлог Авто-Мото любителейОдноклассникиГазета.руРусская ВеснаAirbnbPinterestTechCrunchМосковский КомсомолецОбозреватель (Украина)Wall Street JournalYelpFox NewsФергана (Центральная Азия)Царьград ТВHuffPostLifehackerCBS NewsUSA TodayНТВPoliticoЯПлакалъКоммерсантъWIREDКомсомольская ПравдаLinkedInZnak.comСтрана.ua (Украина)ForbesZDNetДзенSports.ruУНИАН (Украина)Медецинский Блог ЗдоровьеИА Красная ВеснаSputnik РоссияNetflixBloombergNBC NewsInformburo.kz (Казахстан)HuluVoice of America (VOA)Tengrinews (Казахстан)ПикабуStack OverflowThe AtlanticAmazonVC.ruЯндекс24 Канал (Украина)MeduzaХабрСекретные Новости МираBuzzFeedKloop.kg (Киргизия)CNNVoxЧемпионатРИА НовостиLife.ruFacebookЛента.руTwitterTwitchZoom VideoThe Washington PostESPNInstagramВедомостиBusiness InsiderЭкспресс-газетаSputnik БеларусьeBayНовая ГазетаMediumProPublicaCNETFishki.netФонтанка.руMail.ruPayPalТАССБазаБЕЛТА (Беларусь)ФАН (Федеральное агентство новостей)DropboxRedditWirecutter (NYT)Tom's HardwareBreitbart NewsИнтерфаксTIME