• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

6 веских причин ужинать творогом

Автор:Shef

Янв 14, 2019

Идеальный белковый ужин.

1. Творог – это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом.

2. Он улучшает обмен веществ и, как следствие, предупреждает ожирение.

3. Полезные свойства творога способствуют профилактике туберкулеза, атеросклероза, малокровия, заболеваний печени, поджелудочной, почек, желудочно-кишечного тракта.

4. Содержащийся в твороге молочный белок обладает огромной питательной ценностью, но при этом усваивается в разы лучше даже постного мяса.

5. Творог – это богатый источник кальция и фосфора. Благодаря этим компонентам заметно улучшается состояние волос, зубов, ногтевых пластин, костной ткани и нервной системы.

6. Этот кисломолочный продукт прекрасно дополняется фруктами и ягодам, а значит идеально подходит для лета.

 cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Когда нельзя пить кофе

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ИА Красная ВеснаWall Street JournalLife.ruNetflixSpotifyThe Washington PostБЕЛТА (Беларусь)ESPNФонтанка.руБлог Авто-Мото любителейSports.ruNPRInformburo.kz (Казахстан)Русская ВеснаМедецинский Блог ЗдоровьеZDNetПервый каналFacebookCBS NewsBloombergCNETПикабуSputnik РоссияSputnik КыргызстанThe AtlanticЯПлакалъDisney+ФАН (Федеральное агентство новостей)Sputnik БеларусьMail.ruHuluЯндексTom's HardwareForbesГазета.руLinkedInКомсомольская ПравдаBuzzFeedВедомостиStack OverflowВКонтакте24 Канал (Украина)Znak.comeBayДзенInstagramВестиФергана (Центральная Азия)Царьград ТВBusiness InsiderТАССZoom VideoAmazonFox NewsМосковский КомсомолецRedditСекретные Новости МираWIREDDropboxWirecutter (NYT)Voice of America (VOA)X (formerly Twitter)НТВQuoraTwitchMediumБазаMeduzaTIMEBreitbart NewsАргументы неделиTechCrunchStack OverflowVoxHuffPostИнтерфаксNBC NewsЧемпионатХабрЭкспресс-газетаKloop.kg (Киргизия)PoliticoLifehackerPayPalPinterestInstagramThe New York TimesSlackОбозреватель (Украина)Лента.руAirbnbНовая ГазетаСтрана.ua (Украина)УНИАН (Украина)РБКCNNUSA TodayРИА НовостиProPublicaVC.ruTwitterYelpОдноклассникиTengrinews (Казахстан)The VergeFishki.netКоммерсантъ4PDA