• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи назвали самый полезный напиток для кишечника

Автор:Shef

Фев 20, 2019

Диетологи утверждают, что самый полезный напиток для кишечника – кефир со свежей зеленью.

Такой «лечебный коктейль» поможет желудочно-кишечному тракту работать как часовой механизм, передает СобКор.

Эксперты рекомендуют в пол-литра кефира добавить укроп и петрушку и употреблять каждое утро и вечер.

Как известно, кефир, как и иные кисломолочные продукты, обладает пробиотическими свойствами, то есть оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника и обменные процессы, что происходят в организме, в целом.

Это интересно: Эта категория мужчин чаще болеют раком простаты
Его сложный состав создает серьезные препятствия патогенной флоры в кишечнике.

Что касается лечебных свойств кефира, то в их основе – бактерицидность молочнокислых микроорганизмов, а также результатов их жизнедеятельности в отношении возбудителей туберкулеза и желудочно-кишечных заболеваний.

Также кефир обладает успокаивающим, иммуностимулирующим и незначительным мочегонным эффектом.

Кефир, который выпит на ночь, приглушит чувство голода, а нагрузка на органы пищеварения, несмотря на поздний прием, будет минимальна.

Зелень, содержащая много клетчатки, почти не переваривается и проходит по всему пищеварительному тракту, словно ершик, выметая вредные и лишние накопления.

Источник: Новости Ю

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  ТОП 5 здоровых закусок до 150 калорий

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
DropboxЛента.руSports.ruThe Washington PostГазета.руБлог Авто-Мото любителейInformburo.kz (Казахстан)КоммерсантъThe AtlanticForbesФонтанка.руОбозреватель (Украина)Znak.comTengrinews (Казахстан)PoliticoFishki.netПервый каналFox NewsУНИАН (Украина)Sputnik РоссияKloop.kg (Киргизия)Московский КомсомолецBusiness InsiderСтрана.ua (Украина)The New York TimesЯндексInstagramBreitbart NewsЦарьград ТВUSA TodayX (formerly Twitter)MediumБЕЛТА (Беларусь)Wirecutter (NYT)LifehackerZoom VideoAirbnbХабрТАССBloombergКомсомольская Правда24 Канал (Украина)4PDATom's HardwareMail.ruНовая ГазетаTwitterLife.ruPinterestTwitchTIMEПикабуZDNetNPRFacebookPayPalWIREDВестиCNNCNETESPNЭкспресс-газетаSpotifySlackVC.rueBayTechCrunchSputnik КыргызстанЧемпионатИА Красная ВеснаWall Street JournalInstagramВКонтактеЯПлакалъОдноклассникиСекретные Новости МираStack OverflowThe VergeРБКИнтерфаксБазаNetflixРИА НовостиAmazonРусская ВеснаProPublicaНТВNBC NewsSputnik БеларусьVoice of America (VOA)Фергана (Центральная Азия)BuzzFeedDisney+ВедомостиStack OverflowRedditYelpАргументы неделиМедецинский Блог ЗдоровьеДзенHuluVoxФАН (Федеральное агентство новостей)HuffPostCBS NewsQuoraMeduzaLinkedIn