• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Автор:Shef

Апр 12, 2019

Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете.

Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Наша мама.

1. Он низкокалорийный – в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.

2. Мочегонный эффект – арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать показания ваших весов в среднем на 1-2 килограмма.

3. Угнетает чувство голода – просто за счет наполнения желудка – и при этом имеет сравнительно низкую калорийность.

4. Сладкий вкус. Многочисленные исследования физиологов показали, что для человеческого мозга сладкое является сильнейшим «провокатором» ощущения сытости, так что провести разгрузочный день на арбузе будет намного легче, чем на каких-то огурцах.

http://hronika.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Хлеб не влияет на ожирение - врачи

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
CNETMail.ruАргументы неделиSputnik БеларусьSpotifyZoom VideoTechCrunchPoliticoФергана (Центральная Азия)eBayЯПлакалъInstagramSports.ruПикабуWIREDКомсомольская ПравдаDisney+4PDANBC NewsНТВБлог Авто-Мото любителейРусская ВеснаAmazonЦарьград ТВЧемпионатZnak.comФонтанка.руQuoraBuzzFeedCNNTIME24 Канал (Украина)Tom's HardwareX (formerly Twitter)VoxTwitchХабрMediumThe Washington PostМосковский КомсомолецBusiness InsiderВестиUSA TodayHuluУНИАН (Украина)Медецинский Блог ЗдоровьеСтрана.ua (Украина)БЕЛТА (Беларусь)ESPNNPRTengrinews (Казахстан)RedditLife.ruWirecutter (NYT)ФАН (Федеральное агентство новостей)ProPublicaKloop.kg (Киргизия)ВКонтактеLinkedInThe VergeThe AtlanticПервый каналZDNetFishki.netSputnik РоссияInstagramCBS NewsЛента.руОдноклассникиInformburo.kz (Казахстан)Экспресс-газетаNetflixForbesСекретные Новости МираSlackБазаКоммерсантъTwitterVoice of America (VOA)Sputnik КыргызстанРБКВедомостиPinterestBreitbart NewsWall Street JournalНовая ГазетаVC.ruДзенYelpИнтерфаксStack OverflowLifehackerFox NewsГазета.руHuffPostAirbnbPayPalFacebookОбозреватель (Украина)BloombergThe New York TimesИА Красная ВеснаРИА НовостиТАССDropboxStack OverflowMeduzaЯндекс