• Ср. Июл 23rd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Автор:Shef

Апр 12, 2019

Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете.

Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Наша мама.

1. Он низкокалорийный – в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.

2. Мочегонный эффект – арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать показания ваших весов в среднем на 1-2 килограмма.

3. Угнетает чувство голода – просто за счет наполнения желудка – и при этом имеет сравнительно низкую калорийность.

4. Сладкий вкус. Многочисленные исследования физиологов показали, что для человеческого мозга сладкое является сильнейшим «провокатором» ощущения сытости, так что провести разгрузочный день на арбузе будет намного легче, чем на каких-то огурцах.

http://hronika.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Названы основные опасности употребления готовых блюд из супермаркета

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
FREE: RF: Free News FeedFREE: All About Bloggers: USIICFREE: Best Guest Blog 2025FREE: Journal 24 Medium: Blogging PlatformFREE: ICEIY: Independent Article FeedFREE: Quora: Question and Answer PlatformFREE: Источники: Лента Гостевых Постов