• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Жирные продукты способствуют снижению веса?

Автор:Shef

Фев 4, 2019

По крайней мере, к такому мнению пришли диетологи.

Специалисты считают, что одним из подобных продуктов является авокадо. Употребление этого фрукта позволит снизить уровень холестерина в организме и стабилизировать содержание глюкозы в крови. Кроме того, список можно пополнить яйцами, в которых содержится холин, помогающий перерабатывать жир в организме.

А содержание омега-9 в оливковом масле также снизит уровень холестерина и ускорит обмен веществ. Утолить чувство голода без вреда для фигуры помогут орехи. Они богаты линоленовой кислотой, которая улучшает обменные процессы в организме и уравновешивает гормональный фон.

yellmed.ru

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как правильно завтракать: советы

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
HuluSports.ruStack OverflowX (formerly Twitter)TwitterМедецинский Блог ЗдоровьеNetflixMediumTechCrunchSlack24 Канал (Украина)TwitchMail.ruГазета.руФергана (Центральная Азия)Аргументы неделиВестиInstagramВедомостиInformburo.kz (Казахстан)ИА Красная ВеснаThe AtlanticCBS NewsБЕЛТА (Беларусь)Disney+BloombergESPNVoxCNETЭкспресс-газетаFox NewsХабрБазаПервый каналЧемпионатPinterestWIREDСтрана.ua (Украина)Znak.comSpotifyeBayTom's HardwareRedditThe VergeSputnik БеларусьVoice of America (VOA)DropboxZoom VideoРусская ВеснаРБКОдноклассникиИнтерфаксHuffPostЯПлакалъThe Washington PostInstagramZDNetLife.ruОбозреватель (Украина)Новая ГазетаКоммерсантъForbesПикабуQuoraВКонтактеUSA TodayBuzzFeedФонтанка.руVC.ruSputnik Россия4PDAЯндексThe New York TimesLifehackerKloop.kg (Киргизия)Секретные Новости МираРИА НовостиAirbnbNPRКомсомольская ПравдаFishki.netCNNФАН (Федеральное агентство новостей)AmazonУНИАН (Украина)YelpНТВPoliticoМосковский КомсомолецЛента.руBusiness InsiderMeduzaТАССTengrinews (Казахстан)ДзенProPublicaБлог Авто-Мото любителейFacebookStack OverflowBreitbart NewsNBC NewsSputnik КыргызстанTIMEWirecutter (NYT)LinkedInPayPalЦарьград ТВWall Street Journal