• Чт. Июл 3rd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Жирные продукты способствуют снижению веса?

Автор:Shef

Фев 4, 2019

По крайней мере, к такому мнению пришли диетологи.

Специалисты считают, что одним из подобных продуктов является авокадо. Употребление этого фрукта позволит снизить уровень холестерина в организме и стабилизировать содержание глюкозы в крови. Кроме того, список можно пополнить яйцами, в которых содержится холин, помогающий перерабатывать жир в организме.

А содержание омега-9 в оливковом масле также снизит уровень холестерина и ускорит обмен веществ. Утолить чувство голода без вреда для фигуры помогут орехи. Они богаты линоленовой кислотой, которая улучшает обменные процессы в организме и уравновешивает гормональный фон.

yellmed.ru

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Томатный соус и обычный кетчуп снижают риск развития рака желудка и кишечника

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Sputnik КыргызстанИА Красная ВеснаФергана (Центральная Азия)Tengrinews (Казахстан)ProPublicaVoxForbesПервый каналNPRTechCrunchSpotifyX (formerly Twitter)24 Канал (Украина)4PDADropboxSputnik РоссияЭкспресс-газетаBreitbart NewsInstagrameBayFishki.netРусская ВеснаSputnik БеларусьНТВВКонтактеЯПлакалъНовая ГазетаZDNetЧемпионатBloombergУНИАН (Украина)ИнтерфаксCBS NewsStack OverflowSlackМедецинский Блог ЗдоровьеДзенInstagramFox NewsFacebookLifehackerRedditMail.ruTwitterYelpUSA TodayHuluZoom VideoЯндексVoice of America (VOA)ХабрLinkedInHuffPostПикабуМосковский КомсомолецQuoraГазета.руThe Washington PostThe AtlanticТАССPoliticoESPNMediumWIREDРБКStack OverflowKloop.kg (Киргизия)ОдноклассникиAmazonАргументы неделиNetflixVC.ruAirbnbФонтанка.руCNNNBC NewsКоммерсантъВедомостиZnak.comBuzzFeedTom's HardwarePayPalWall Street JournalФАН (Федеральное агентство новостей)Sports.ruЛента.руWirecutter (NYT)Секретные Новости МираБЕЛТА (Беларусь)TwitchTIMEThe New York TimesBusiness InsiderРИА НовостиБлог Авто-Мото любителейЦарьград ТВDisney+Informburo.kz (Казахстан)PinterestБазаMeduzaThe VergeСтрана.ua (Украина)CNETКомсомольская ПравдаВестиОбозреватель (Украина)Life.ru