• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какие продукты вызывают депрессию

Автор:Shef

Янв 29, 2019


Поможет правильная диета.


Справиться с депрессией поможет изменение рациона. К такому выводу пришли американские ученые.


В течение шести лет медики наблюдали за пожилыми людьми в возрасте от 80 лет. Те из них, кто увлекался сладостями и жирным мясом, на 11% чаще впадали в унылое состояние. Бодрее остальных оказались пенсионеры, предпочитающие фрукты и овощи.
Кроме того, было отмечено улучшение морального состояния пациентов во время физической активности — зарядки способствовали выходу из депрессивного состояния.


Следует уделить побольше внимания и своей памяти. Ее ухудшение – еще один повод для смены настроения.


newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Изобрели мясо для вегетарианцев

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ИнтерфаксInstagramLinkedInVoxHuluCNNЛента.руDisney+SlackРБКБазаPoliticoNetflixProPublicaЭкспресс-газетаЯПлакалъThe Washington PostThe VergeTengrinews (Казахстан)ZDNetФергана (Центральная Азия)Voice of America (VOA)TechCrunchМедецинский Блог ЗдоровьеPayPalVC.ruFishki.netHuffPostStack OverflowAirbnbTom's HardwareSputnik БеларусьФАН (Федеральное агентство новостей)BloombergСтрана.ua (Украина)The New York TimesПервый каналМосковский КомсомолецKloop.kg (Киргизия)Аргументы неделиНТВZnak.comВедомостиInformburo.kz (Казахстан)ForbesDropboxРусская Весна24 Канал (Украина)Mail.ruНовая ГазетаИА Красная ВеснаКоммерсантъTIMETwitchКомсомольская ПравдаГазета.руQuoraRedditFox NewsYelpWirecutter (NYT)Блог Авто-Мото любителейSputnik КыргызстанLife.ruБЕЛТА (Беларусь)TwitterBusiness InsiderЧемпионатNPRBuzzFeedЦарьград ТВОдноклассникиWall Street JournalStack OverflowMeduzaСекретные Новости МираУНИАН (Украина)eBaySpotifyПикабуФонтанка.руESPNPinterestДзенТАССMediumХабрUSA TodayCNETBreitbart NewsInstagramAmazonThe AtlanticX (formerly Twitter)Обозреватель (Украина)РИА НовостиCBS NewsSports.ruЯндекс4PDAFacebookSputnik РоссияВКонтактеNBC NewsLifehackerВестиZoom VideoWIRED