• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Коктейль из соков лимона и петрушки улучшит пищеварение и поможет похудеть

Автор:Shef

Янв 21, 2019

Чтобы приготовить полезный напиток, ученые советуют соединить сок петрушки и лимона 1:1 и разбавить его водой.

Если у человека нет противопоказаний или аллергии на компоненты, то коктейль стоит принимать два раза в день, не более половины стакана между приемом пищи.

Регулярное употребление соков лимона и петрушки поможет вывести лишнюю жидкость из тканей, что способствует уменьшению жира и отеков. Во время еды к человеку быстрее приходит чувство насыщения.

Ученые утверждают, что в соке петрушки содержится полисахарид инсулин, он снижает уровень сахара в крови, а фолиевая кислота улучшает кровообращение в тканях.

Это особенно важно женщинам, которые следят за объемом своей талии. Также сок из петрушки способен улучшать работу надпочечников и щитовидной железы, которые в свою очередь влияют на вес.

А в соке лимона содержится большое количество лимонной кислоты и флавоноиды, в совокупности они ускоряют метаболизм и улучшают пищеварение, а также выводят из организма «плохой» холестерин.

Содержащиеся в лимонном соке витамины А, D и В снижают риск заболеть сахарным диабетом.

sundaynews.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Идея для пикника: картофель с салом на мангале

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ЯПлакалъВестиРусская ВеснаeBayLinkedInQuoraСекретные Новости МираThe New York TimesХабрSlackZDNetSpotifyРИА НовостиMeduzaИнтерфаксЛента.руESPNPinterestUSA TodayAirbnbMail.ruStack OverflowWIREDPayPalБЕЛТА (Беларусь)Sputnik КыргызстанУНИАН (Украина)Tom's HardwareForbesStack OverflowProPublicaVC.ruDropboxWirecutter (NYT)BloombergАргументы неделиМедецинский Блог ЗдоровьеВКонтактеМосковский КомсомолецTechCrunchВедомостиThe Washington PostInstagramCBS NewsSputnik БеларусьЭкспресс-газетаAmazonКомсомольская ПравдаVoice of America (VOA)Обозреватель (Украина)TwitchLife.ruНТВСтрана.ua (Украина)FacebookInstagramSputnik РоссияFox NewsKloop.kg (Киргизия)CNETInformburo.kz (Казахстан)VoxLifehackerFishki.netNPRЧемпионатHuffPostФАН (Федеральное агентство новостей)ИА Красная ВеснаZnak.comCNNTIMEФергана (Центральная Азия)Первый канал24 Канал (Украина)YelpRedditPoliticoОдноклассникиРБКБлог Авто-Мото любителей4PDAФонтанка.руБазаHuluSports.ruBusiness InsiderX (formerly Twitter)NBC NewsДзенTengrinews (Казахстан)MediumThe VergeПикабуTwitterZoom VideoНовая ГазетаЯндексBreitbart NewsТАССNetflixDisney+BuzzFeedГазета.руWall Street JournalКоммерсантъThe AtlanticЦарьград ТВ