• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Лучший фрукт для гипертоников

Автор:Shef

Янв 19, 2019

Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты. Но его употребление рекомендуется не только для гипертоников – данный продукт помогает поддерживать иммунитет и не поддаваться хандре, а также лучше выглядеть.

Ученые заявили о том, что при сердечно-сосудистых патологиях незаменима хурма. В ней содержатся вещества (например, витамины Р и С), которые оздоровляют состояние сосудистых тканей, укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.

Также хурма полезна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями в связи с тем, что ее плоды так содержат полезные для сердечников калий и магний.

«Магний в составе хурмы расслабляет мышцы и активизирует вывод ненужного холестерина из сосудов. По количеству магния хурма одна из первых», – рассказали медработники.

Хурму, в частности, они советуют употреблять людям, страдающим от стенокардии. Ее плоды укрепляют сердечную мышцу и содействуют, благодаря магнию и калию, более активное поступление к сердцу кислорода. Еще один эффект хурмы – предотвращение разрастания стенок сердца при артериальной гипертензии.

Помимо этого, хурма дает мочегонный эффект. При этом полезен не только плод, но и сок из продукта. Железо в его составе борется с развитием анемии. Страдающим от малокровия специалисты рекомендуют выпивать стакан сока хурмы и или съедать по два плода за сутки.

 ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Натуральные масла продлят молодость

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Znak.comProPublicaInstagramRedditИнтерфаксИА Красная ВеснаHuluNetflixОбозреватель (Украина)MeduzaZDNetБазаАргументы неделиMediumAirbnbСтрана.ua (Украина)Fishki.netCBS NewsTwitterSpotifyСекретные Новости МираThe New York Times24 Канал (Украина)PoliticoTengrinews (Казахстан)ВКонтактеZoom VideoТАССМосковский КомсомолецBusiness InsiderРБКMail.ruThe AtlanticeBayГазета.руWirecutter (NYT)ОдноклассникиForbesQuoraX (formerly Twitter)ЯПлакалъFox NewsЧемпионатНТВTwitchLife.ruЦарьград ТВBuzzFeedThe VergeФергана (Центральная Азия)LifehackerЭкспресс-газетаФАН (Федеральное агентство новостей)ЯндексESPN4PDAКоммерсантъФонтанка.руWall Street JournalБлог Авто-Мото любителейPinterestCNETПервый каналSputnik БеларусьInformburo.kz (Казахстан)VoxХабрSputnik КыргызстанSputnik РоссияКомсомольская ПравдаVC.ruNPRNBC NewsРусская ВеснаSports.ruInstagramPayPalЛента.руВестиHuffPostБЕЛТА (Беларусь)FacebookKloop.kg (Киргизия)ДзенVoice of America (VOA)DropboxSlackYelpTechCrunchВедомостиНовая ГазетаCNNУНИАН (Украина)The Washington PostРИА НовостиTom's HardwareTIMEDisney+BloombergStack OverflowWIREDLinkedInUSA TodayПикабуМедецинский Блог ЗдоровьеAmazonBreitbart NewsStack Overflow