• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Медики из Гарварда назвали диету, наиболее подходящей для женщин

Автор:Shef

Янв 23, 2019

Средиземноморская диета как помогает женщинам бороться с лишним весом, так уменьшает риск появления сердечных заболеваний, в связи с чем ее можно считать самой подходящей для них. Так считают ученые из США.

 

Научные сотрудники Гарварда провели исследование при участии 25 000 девушек и наблюдали за ними на протяжении 12 лет. В процессе эксперимента они выяснили, что самые незначительные перемены в факторах болезней сердечно-сосудистой системы могут снизить риск возникновения этих самых недугов. Полученные сведения помогут ученым для начальной профилактики опасных заболеваний.

Медики сообщают, что средиземноморская диета может являться довольно простой. Например, утром женщинам рекомендуется есть яичницу с помидорами, а днем и вечером: куриное мясо или рыбу с салатом из овощей. Также открылся другой, не менее важный момент: использование средиземноморской диеты снижает риск появления депрессии, а позже такая система может оказаться профилактикой болезни Альцгеймера.

newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Диетологи признали полезные свойства куркумы

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
X (formerly Twitter)TIMEInformburo.kz (Казахстан)ТАССДзенZnak.comYelpThe Washington PostНовая ГазетаWirecutter (NYT)InstagramTom's HardwareHuluWall Street JournalZDNetОдноклассникиSputnik КыргызстанSpotifyNBC NewsФергана (Центральная Азия)Русская ВеснаРИА НовостиVoxХабрЧемпионатФАН (Федеральное агентство новостей)Twitter4PDATwitchОбозреватель (Украина)Sputnik РоссияBusiness InsiderLinkedInFacebookWIREDPayPalРБКSports.ruStack OverflowСтрана.ua (Украина)InstagramБлог Авто-Мото любителейVoice of America (VOA)ИА Красная ВеснаПервый каналRedditБазаПикабуProPublicaBuzzFeedDisney+Stack OverflowУНИАН (Украина)BloombergФонтанка.руЯндексFishki.netВКонтактеMail.ruЛента.руNPRPoliticoLifehackerZoom VideoCNETЦарьград ТВAmazonБЕЛТА (Беларусь)Секретные Новости МираЭкспресс-газетаTechCrunchVC.ruThe Atlantic24 Канал (Украина)ЯПлакалъPinterestКоммерсантъCNNMediumНТВLife.ruMeduzaFox NewsSputnik БеларусьForbesUSA TodayГазета.руDropboxSlackАргументы неделиМосковский КомсомолецHuffPostBreitbart NewsTengrinews (Казахстан)ВестиМедецинский Блог ЗдоровьеKloop.kg (Киргизия)eBayКомсомольская ПравдаВедомостиNetflixAirbnbИнтерфаксQuoraThe New York TimesESPNThe VergeCBS News