• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Медики рассказали об опасности использования смартфонов во время еды

Автор:Shef

Фев 27, 2019

Люди, которые не отрываются от своих смартфонов даже во время еды, рискуют набрать лишний вес.

Об опасности использования гаджетов рассказали ученые из Бразилии и Нидерландов.

Исследование проводили сотрудники Университета Лавры и медицинского центра Утрехта. Его результаты специалисты опубликовали в журнале Physiology & Behavior.

Для проведения опытов эксперты привлекли мужчин и женщин в возрасте от 18 до 28 лет. Добровольцев поделили на две группы: одним разрешалась читать или использовать гаджеты в момент перекуса, а другим было строго запрещено брать в руки электронные девайсы.

Люди, которые питались без отвлекающих факторов, потребляли на 15% меньше калорий. Кроме того, они чаще останавливали свой выбор на здоровой еде, тогда как участники эксперимента из другой группы предпочитали вредную пищу.

Как пояснили ученые, такое пищевое поведение обусловлено работой мозга. Книги и гаджеты создают «помехи» для понимания того, сколько еды уже получил организм.

«Планшеты и смартфоны являются главными отвлекающими факторами во время еды, даже среди детей», – подчеркнул Марсио Жилберто Зангеронимоа, один из авторов эксперимента.

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Какие грибы могут защитить от рака

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
PinterestПервый каналЛента.руThe New York TimesDisney+InstagramКомсомольская ПравдаFacebookStack OverflowKloop.kg (Киргизия)CNNТАССHulu4PDAЯПлакалъAmazoneBayThe AtlanticPoliticoSputnik КыргызстанBreitbart NewsSputnik БеларусьCBS NewsZDNetОдноклассникиРИА НовостиАргументы неделиХабрInformburo.kz (Казахстан)Fox NewsTwitchZnak.comМосковский КомсомолецRedditThe Washington PostFishki.netБлог Авто-Мото любителейCNETMeduzaMediumBuzzFeedBloombergИнтерфаксStack OverflowAirbnbInstagramTwitterЦарьград ТВРусская ВеснаDropboxVoice of America (VOA)БЕЛТА (Беларусь)NBC NewsESPNСекретные Новости МираWall Street JournalСтрана.ua (Украина)VC.ruWirecutter (NYT)Sports.ruProPublicaX (formerly Twitter)Mail.ruГазета.руSlackZoom VideoThe VergeВестиHuffPostPayPalФАН (Федеральное агентство новостей)НТВИА Красная ВеснаYelpQuoraПикабуTom's HardwareРБКLife.ruWIREDЭкспресс-газетаNetflixTIMEМедецинский Блог ЗдоровьеVoxЯндексSpotifyНовая ГазетаЧемпионат24 Канал (Украина)УНИАН (Украина)ForbesTengrinews (Казахстан)TechCrunchОбозреватель (Украина)Business InsiderNPRUSA TodayДзенВКонтактеФергана (Центральная Азия)КоммерсантъВедомостиLinkedInБазаLifehackerSputnik РоссияФонтанка.ру