• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Найефективніша і найбезпечніша дієта

Автор:Shef

Фев 7, 2019


Вживання натуральних продуктів без добавок дозволяє швидко скинути зайву вагу. Це вівсянка, картопля, оселедець, молочні продукти – основні складові вікторіанської дієти.
Вчені з Університету Лестера вважають, що саме ця система харчування є не тільки одним із найбільш ефективних способів схуднення, але й максимально швидко насичує організм вітамінами і мікроелементами, пише Лайф.


За своєю ефективністю вікторіанська дієта може змагатися лише зі середземноморською, оскільки обидві не містять рафінованих вуглеводів.


Але саме вікторіанська, або “селянська” дієта максимально насичує організм поживними речовинами з натуральних продуктів, отриманих фермерами від домашньої худоби.


До списку найбільш корисних продуктів вікторіанської дієти увійшли: картопля, цибуля-порей, цибуля, капуста, морква, буряк, яблука, груші, полуниця, вишня, оселедець і скумбрія.


Раніше Факти ICTV писали, як прибрати жир із живота та боків досить швидко, дотримуючись 7 простих правил.


fakty.ictv.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как готовить овощи, чтобы сохранить их пользу: пять советов от известного диетолога

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Wirecutter (NYT)Московский КомсомолецX (formerly Twitter)Tengrinews (Казахстан)Informburo.kz (Казахстан)РБКKloop.kg (Киргизия)КоммерсантъГазета.руBreitbart NewsФАН (Федеральное агентство новостей)ЧемпионатNPRБазаNBC NewsThe VergeZoom VideoSputnik РоссияTechCrunchBusiness InsiderFox NewsThe Washington PostVoxTom's HardwareBuzzFeedТАССHuluVoice of America (VOA)LinkedInUSA TodayНовая ГазетаQuoraФонтанка.руTwitterMail.ruPoliticoInstagramИА Красная ВеснаЛента.руХабрНТВLifehackerПикабуКомсомольская ПравдаRedditAmazonWall Street JournalTwitchCNNBloombergFacebookThe AtlanticОбозреватель (Украина)РИА НовостиDisney+Sputnik КыргызстанYelp24 Канал (Украина)ProPublicaВедомостиАргументы неделиSlackСекретные Новости МираPayPalCBS NewsMeduzaeBayМедецинский Блог ЗдоровьеPinterestTIMEУНИАН (Украина)Stack OverflowЦарьград ТВCNET4PDAСтрана.ua (Украина)WIREDSputnik БеларусьФергана (Центральная Азия)Русская ВеснаStack OverflowHuffPostДзенБлог Авто-Мото любителейInstagramОдноклассникиВКонтактеNetflixЯПлакалъThe New York TimesMediumЭкспресс-газетаForbesSpotifyZnak.comПервый каналВестиLife.ruИнтерфаксБЕЛТА (Беларусь)ЯндексSports.ruFishki.netZDNetDropboxAirbnbESPNVC.ru