• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Назван помогающий худеть ночью продукт

Автор:Shef

Июн 10, 2019

Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сообщает портал «Слово и Дело».

О пользе творога для нормального функционирования человеческого организма учёным известно давно. Недавняя научная работа американских учёных показала, кроме всего прочего употребление данного продукта полезно за полчаса-час перед сном, так как он помогает «в запуске» естественного для организма процесса сжигания жира. Употребление творога в вечернее время суток способствует обновлению суточного цикла обмена веществ, что положительно сказывается на восстановлении мышц. Эффект от кисломолочного продукта учёные приравнивают к результатам физических упражнений.

Американские учёные отмечают, похудение в ночное время после приёма творога можно объяснить результатом действия казеина, входящего в состав продукта. С помощью данного белка вследствие ускорения метаболизма в организме быстрее происходит обмен веществ.

«Актуальные новости»

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Употребление жирной рыбы во время беременности улучшает здоровье детей

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Sports.ruUSA TodayLifehackerNPRRedditForbesVoice of America (VOA)ОдноклассникиВестиLife.ruSpotifyDisney+Informburo.kz (Казахстан)4PDABusiness InsiderTIMEПервый каналЧемпионатThe VergeЯндексSlackКомсомольская ПравдаCNNНТВTengrinews (Казахстан)PoliticoeBayСтрана.ua (Украина)BloombergThe Washington PostSputnik БеларусьDropboxАргументы неделиStack OverflowESPNWall Street JournalРИА НовостиMeduzaБазаОбозреватель (Украина)TwitterPinterestX (formerly Twitter)HuffPostAmazonThe AtlanticБЕЛТА (Беларусь)Znak.comTechCrunchMail.ruИнтерфаксCBS NewsФонтанка.руПикабуHuluРусская ВеснаИА Красная ВеснаSputnik РоссияYelpФАН (Федеральное агентство новостей)Фергана (Центральная Азия)LinkedInPayPalStack OverflowБлог Авто-Мото любителейCNETInstagramInstagramFacebookVoxЭкспресс-газетаTwitchBreitbart NewsFox NewsTom's HardwareЦарьград ТВWIREDМосковский КомсомолецVC.ruWirecutter (NYT)Fishki.netДзенМедецинский Блог ЗдоровьеВедомостиZoom VideoNBC NewsВКонтактеЛента.руЯПлакалъСекретные Новости МираТАССProPublicaQuoraKloop.kg (Киргизия)Новая ГазетаAirbnbBuzzFeedNetflixMedium24 Канал (Украина)ХабрZDNetРБККоммерсантъГазета.руThe New York TimesSputnik КыргызстанУНИАН (Украина)