• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Названы лучшие способствующие похудению продукты

Автор:Shef

Фев 4, 2019


Ученые рассказали о продуктах, помогающих худеть, – в составленный ими перечень вошло много фруктов и молочные изделия. По словам специалистов, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизирует жировой метаболизм.


Мнение экспертов о продуктах, способствующих активному жиросжиганию и похудению, опубликовал «ВладТайм». В частности, одним из наиболее действенных в этом плане признан грейпфрут. Его ежедневное употребление в объеме 250 граммов дает возможность от 2 килограммов лишнего веса, отметили специалисты.


Помимо этого, худеть хорошо помогает зеленый чай – 4 чашки напитка в день. Приправленная перцем острая еда содержит компоненты, которые плавят жир в теле человека.


Другая полезная в деле похудения специя – это корица: она способствует снижению уровня сахара в крови, что не позволяет жировой ткани активно скапливаться, и в то же время защищает от вспышек аппетита. Позволяет стать стройнее и употребление яблочного уксуса, который обладает способностями дробить липиды (жировые клетки), ускорять вывод токсинов и купировать тягу к сладкому.


В перечень лучших «продуктов стройности» ученые внесли маложирные молочные продукты, белковую еду, которая замедляет процесс усвоения калорий, и морепродукты, содержащие йод, усиливающий распад жиров.


Великолепным способ избавиться от надоевшего жира эксперты назвали питье чистой воды.


showdream.org

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Врачи рассказали, чем могут навредить сухофрукты

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Stack OverflowSputnik РоссияAmazonVC.ruInstagramProPublicaHuluSpotifyАргументы неделиCNNУНИАН (Украина)Страна.ua (Украина)Voice of America (VOA)ESPNRedditБлог Авто-Мото любителейCBS NewsЦарьград ТВPinterestКоммерсантъРусская ВеснаБЕЛТА (Беларусь)Фонтанка.руTwitterWall Street JournalFacebookSputnik КыргызстанTIMEStack OverflowОдноклассникиSlackLifehackerMail.ruQuoraX (formerly Twitter)ИнтерфаксWIREDTechCrunchInformburo.kz (Казахстан)The New York TimesZDNetLife.ruГазета.руФергана (Центральная Азия)NPRВКонтактеМедецинский Блог ЗдоровьеFishki.netPayPalNBC NewsВедомостиForbesZnak.comBreitbart NewsНТВИА Красная ВеснаБазаSports.ruHuffPostРБКThe VergeЧемпионатНовая ГазетаCNET4PDAТАССTwitchKloop.kg (Киргизия)The Washington PostInstagramPoliticoЛента.руeBayВестиTengrinews (Казахстан)Московский КомсомолецBusiness InsiderBloombergЭкспресс-газетаРИА НовостиФАН (Федеральное агентство новостей)Комсомольская ПравдаДзенWirecutter (NYT)Обозреватель (Украина)AirbnbUSA TodayЯндексMeduzaПикабуСекретные Новости МираVoxLinkedInFox NewsZoom VideoХабрThe Atlantic24 Канал (Украина)Tom's HardwareNetflixDropboxЯПлакалъYelpDisney+Первый каналMediumBuzzFeedSputnik Беларусь