• Сб. Июл 5th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Популярная диета повышает риск ранней смерти

Автор:Shef

Янв 19, 2019

Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сахара в крови и кровяного давления.

О диете йо-йо говорят, когда попытки похудения дают снижение веса, а следом – его набор. Обычное такие колебания веса наблюдаются, когда люди решительно сбрасывают вес за короткое время, например, перед отпуском или каким-то мероприятием. Как оказалось, похудение с краткосрочным эффектом крайне неблагоприятно действует на организм.

Исследователи приняли в расчет данные 6 748 773 человек. Все они к началу эксперимента были полностью здоровы, не имели проблем с сердцем. В течение 7 лет добровольцам регулярно измеряли давление, а также содержание в крови холестерина и сахара в крови. К концу исследования скончались 54 785 участников, кроме того, 22 498 человек пережили инсульт, а ещё 21 452 человек – инфаркт.

Специалистам удалось выявить корреляцию между колебаниями веса и плохим здоровьем людей. Сильнее всего в этом плане рисковали люди, чьи показатели кровяного давления, холестерина и сахара часто колебались в течение 4 лет – их риск преждевременной смерти оказался повышенным на целых 127%. Столь высокую вероятность ранней смертности ученые связали с подверженностью людей с постоянно колеблющимся весом сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету второго типа.

 

ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Щадящие диеты для похудения

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
eBayМосковский КомсомолецМедецинский Блог ЗдоровьеThe VergeInstagramDisney+Газета.руLinkedInРБКFishki.netHuluPayPalSputnik РоссияБЕЛТА (Беларусь)The AtlanticПикабуBusiness InsiderThe New York TimesВестиVC.ruThe Washington PostАргументы неделиKloop.kg (Киргизия)QuoraESPNСтрана.ua (Украина)SlackZDNetКомсомольская ПравдаMeduzaMail.ruForbesSpotifyCNNОбозреватель (Украина)USA TodayХабрNPRНТВWall Street JournalMediumPinterestCNETAirbnbTIMEФергана (Центральная Азия)DropboxЦарьград ТВZnak.comФАН (Федеральное агентство новостей)LifehackerБазаРусская ВеснаНовая ГазетаVoxИнтерфаксYelpInformburo.kz (Казахстан)Блог Авто-Мото любителейУНИАН (Украина)Life.ruInstagramЧемпионатВедомостиЯПлакалъNetflixProPublicaBreitbart NewsStack OverflowРИА НовостиX (formerly Twitter)Tengrinews (Казахстан)Stack OverflowTwitchТАССSputnik БеларусьZoom VideoBuzzFeedФонтанка.руПервый каналWIREDFox NewsFacebookBloomberg24 Канал (Украина)TwitterSports.ruWirecutter (NYT)Секретные Новости МираЛента.руVoice of America (VOA)CBS NewsRedditSputnik Кыргызстан4PDAОдноклассникиPoliticoHuffPostИА Красная ВеснаДзенNBC NewsКоммерсантъЯндексTom's HardwareЭкспресс-газетаAmazonTechCrunchВКонтакте