• Вт. Июл 15th, 2025 1:32:30 AM

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Своими руками: 5 рецептов летних соков из фруктов и овощей

Автор:Shef

Янв 15, 2019

Мы не раз рассказывали тебе о том, что большинство магазинных соков не содержат в себе абсолютно ничего полезного. Благо, летом у нас есть выход: делать вкусные и полезные напитки, и, в частности, соки своими руками. Выбирай один из наших рецептов, при желании модифицируй и наслаждайся!

Яблочно-лимонный сок с имбирем

Ингредиенты:

яблоки – 5 шт
лимон – 1 шт
тертый имбирь – 2 ч. л.
Как готовить:

Отдельно выжми сок из лимона, а затем из очищенных яблок.
Смешай соки и добавь в напиток тертый имбирь.
Тщательно перемешай и перелей в красивый бокал.
Если на улице жара, добавь в бокал кубики льда.
Фруктово-ягодный фреш

Рецепты летних соков

Ингредиенты:

яблоки – 3 шт
малина – 300 г
нектарин – 2 шт
Как готовить:

Помой и перебери малину.
Помой яблоки и нектарины, и очисти их от косточек.
Пропусти все ингредиенты через соковыжималку.
Перелей фреш в красивый бокал и укрась мятой или долькой нектарина.
Освежающий сок из свеклы, огурца и яблока

Ингредиенты:

огурцы – 3 шт
яблоко – 1 шт
свекла – 1 шт
Как готовить:

Очисти овощи и фрукты от кожуры и нарежь небольшими кусочками.
Пропусти все ингредиенты через соковыжималку.
Перелей в красивый стакан и укрась долькой огурца.
Фреш из яблок и дыни

Летние соки: пошаговые рецепты

Ингредиенты:

яблоко – 1 шт
дыня – 3 дольки
Как готовить:

Помой и очисти яблоки от семечек.
Отдели мякоть дыни от кожуры.
Отправь ингредиенты в соковыжималку.
Перелей летний яблочно-дынный сок в стакан и укрась ломтиком яблока.
Если тебе не хватает сладости, добавь в сок мед, корицу или сахар.
Фруктово-овощной фреш

Ингредиенты:

персик – 3 шт
морковь – 2 шт
виноград – 1 гроздь
Как готовить:

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Диета для очищения организма: как избавиться от токсинов и похудеть

Помой персики, очисти их от косточек и разрежь каждый на четыре части.
Помой виноград и отдели ягоды от веточки.
Отожми сок из всех ингредиентов с помощью соковыжималки.

cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
SlackЯндексInstagramUSA TodayРБКСекретные Новости МираVoxTengrinews (Казахстан)ДзенBreitbart NewsВКонтактеВедомостиMail.ruHuffPostBloombergHuluПервый каналНТВQuoraX (formerly Twitter)The Washington PostОдноклассникиЧемпионатPayPalCBS NewsMediumОбозреватель (Украина)Аргументы неделиProPublicaMeduzaИнтерфаксНовая ГазетаЦарьград ТВTwitchФергана (Центральная Азия)Life.ruFree Digital Business Index For Trusted Reviews And RatingsWIREDRedditWall Street Journal4PDAFox NewsТАСС24 Канал (Украина)Stack OverflowInformburo.kz (Казахстан)Tom's HardwareЛента.руГазета.руZoom VideoDropboxКомсомольская ПравдаФонтанка.руСтрана.ua (Украина)VC.ruPoliticoУНИАН (Украина)AirbnbThe AtlanticZnak.comИА Красная ВеснаКоммерсантъThe VergeБазаМосковский КомсомолецForbesFacebookThe New York TimesTechCrunchSports.ruCNETSputnik БеларусьБЕЛТА (Беларусь)TwitterВестиХабрLinkedInYelpInstagramФАН (Федеральное агентство новостей)PinterestПикабуESPNSputnik РоссияLifehackerBuzzFeedDisney+NPRBusiness InsiderStack OverflowРусская ВеснаЯПлакалъЭкспресс-газетаРИА НовостиSpotifyNBC NewsМедецинский Блог ЗдоровьеFishki.netTIMENetflixZDNetБлог Авто-Мото любителейKloop.kg (Киргизия)AmazonSputnik КыргызстанeBayVoice of America (VOA)Wirecutter (NYT)CNN