UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Ужин на 90 калорий: салат с шампиньонами и шпинатом

Автор:Shef

Апр 12, 2019

Вкусно, свежо и с минимальным ущербом для фигуры.

Ингредиенты:

пучок свежего шпината;
пару веточек сельдерея;
2 помидоры;
1 запечённый перец;
100 г запечённых шампиньонов;
Для заправки: оливковое масло, сушеный базилик, перец, лимонный сок.

Приготовление:

1. Перец и шампиньоны запекай 30 минут в духовке в закрытой форме.

2. Вытяни из духовки и добавь к запеченным овощам оливковое масло и щепотку сушеных трав.

3. Нарежь небольшими ломтиками помидоры, перец, грибы и отправь в салатницу.

4. В самом конце добавь к овощам зелень, шпинат и заправку.

cosmo.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Готовим дома Латте - кофе с молоком по-итальянски

ДОБАВИТЬ СВОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ В ТОП: ПОДРОБНЕЙ

Автор: Shef

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Best Guest Blog 2025 | 2025-07-22 09:59:16 | FREERF: Free News Feed | 2025-07-22 10:00:46 | FREEAll About Bloggers: USIIC | 2025-07-22 10:06:25 | FREEJournal 24 Medium: Blogging Platform | 2025-06-29 08:51:01 | FREEQuora: Question and Answer Platform | 2025-06-29 08:51:01 | FREEИсточники: Лента Гостевых Постов | 2025-07-22 09:57:42 | FREEICEIY: Independent Article Feed | 2025-07-22 10:04:22 | FREE