• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Главный продукт для укрепления здоровья

Автор:Shef

Апр 11, 2019

Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

По мнению эксперта, главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи.

«Брокколи – это наш спаситель. Его употребление снижает риск развития некоторых видов рака, улучшает работу сердца, уменьшает концентрацию плохого холестерина в крови, а также излечивает кишечник и поднимает иммунитет», – заявил доктор Ранган Чаттерджи.

Специалист апеллировал к сведениям, полученным при исследовании Пенсильванского университета и показавшим, что брокколи защищает внутреннюю оболочку кишечника, что дает эффект укрепления иммунной системы и гармонизации кишечной флоры. Брокколи прекрасно подходит для коррекции нарушений в кишечном барьере, из-за которых активизируются и проникают в кровь, угрожая организму, токсины и патогенные микроорганизмы.

Брокколи уменьшает воспаление в толстой кишке и снижает заболеваемость раком толстой кишки, – об этом свидетельствуют имеющиеся на сегодняшний день научные данные.

Доктор Чаттерджи отметил, что здоровье кишечника имеет первостепенное значение для здоровья человека в целом, недаром этот орган ученые называют «вторым мозгом». Особенности его функционирования мозга влияют даже нас психоэмоциональное состояние: проблемы с кишечником могут провоцировать развитие стресса и депрессии, повышать и тревожность.

ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Добавки для ускорения обмена веществ

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Первый каналBusiness InsiderNetflixSputnik БеларусьVoxForbesInstagramЧемпионатNPRМедецинский Блог ЗдоровьеНТВFacebookCBS NewsQuoraDisney+X (formerly Twitter)InstagramHuluPinterestВКонтактеTechCrunchKloop.kg (Киргизия)Fox NewsЛента.руRedditMeduzaАргументы неделиБлог Авто-Мото любителейИнтерфаксAmazonESPNОдноклассникиОбозреватель (Украина)Stack Overflow24 Канал (Украина)TwitterРБКХабрФАН (Федеральное агентство новостей)Stack OverflowUSA TodayDropboxSputnik КыргызстанЭкспресс-газетаСекретные Новости МираeBaySlackTIMEInformburo.kz (Казахстан)ЯндексThe AtlanticTengrinews (Казахстан)ZDNetLifehackerБазаДзенWall Street JournalWIREDМосковский КомсомолецVoice of America (VOA)4PDAMediumMail.ruHuffPostTom's HardwareVC.ruYelpBloombergLife.ruВестиWirecutter (NYT)The VergeAirbnbTwitchPayPalРИА НовостиНовая ГазетаFishki.netПикабуФонтанка.руБЕЛТА (Беларусь)SpotifyBreitbart NewsCNNКоммерсантъГазета.руВедомостиЯПлакалъNBC NewsPoliticoИА Красная ВеснаSputnik РоссияCNETУНИАН (Украина)Русская ВеснаТАССThe Washington PostSports.ruZnak.comЦарьград ТВBuzzFeedКомсомольская ПравдаZoom VideoThe New York TimesФергана (Центральная Азия)LinkedInProPublicaСтрана.ua (Украина)