• Вт. Июл 8th, 2025 5:12:48 PM

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Эксперты раскрыли, чем вредны поздние приемы пищи

Автор:Shef

Фев 6, 2019

Ученые из Ассоциации кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья. Ими сделано заключение о том, что привычка есть в позднее время суток может стать провоцирующим фактором целого ряда недугов, включая диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.

«Если привычка к поздним приемам пищи укореняется, это опасно возможным в таких обстоятельствах нарушением биологических ритмов в организме человека. С таким сбоем связано возникновение многих заболеваний», – предостерегли медики.

В ходе проводившегося ими исследования тщательные медосмотры прошли 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 76 лет. Ученые соотнесли параметры состояния здоровья каждого участника со временем приема пищи. В результате ими были выявлены корреляции, которые свидетельствовали о прямой связи между едой поздними вечерами и ночью и риском развития разных патологий.

В частности, выяснилось, что для людей, у которых приемы пищи регулярно приходятся на позднее время дня, типичны более высокий уровень сахара в крови и более высокое кровяное давление.

«Привычка плотно есть на ночь глядя связана с серьезным навредить здоровью из-за возникшей гипертонии. У любителей поздних приемов пищи ее вероятность автоматически возрастает на 23%», – констатировали кардиологи.

Источник: ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Жвачка: за и против

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
The Washington PostNetflixИА Красная ВеснаДзенWall Street JournalВКонтактеBloombergWIREDБЕЛТА (Беларусь)КоммерсантъРусская ВеснаНовая ГазетаHuluInformburo.kz (Казахстан)ForbesZoom VideoSputnik КыргызстанОбозреватель (Украина)The VergeЯндексThe AtlanticФергана (Центральная Азия)ВедомостиMail.ruФонтанка.руМосковский КомсомолецAirbnbHuffPostStack OverflowИнтерфаксМедецинский Блог ЗдоровьеMeduzaТАССПикабуTom's HardwareЧемпионатПервый каналSpotifyCBS NewsPoliticoWirecutter (NYT)DropboxНТВFishki.netSputnik БеларусьPayPalQuoraAmazonTIMEBusiness InsiderTechCrunchЭкспресс-газетаThe New York TimesСекретные Новости МираБлог Авто-Мото любителейFacebookЛента.руЯПлакалъАргументы неделиРБКLifehackerDisney+Газета.руSlackCNETNPRInstagramStack OverflowTwitchTengrinews (Казахстан)Life.ruVoxУНИАН (Украина)VC.ruKloop.kg (Киргизия)eBayBuzzFeedКомсомольская ПравдаYelpCNNХабрBreitbart NewsФАН (Федеральное агентство новостей)Fox NewsБазаInstagramNBC NewsESPNLinkedInZDNet24 Канал (Украина)Sports.ruСтрана.ua (Украина)MediumPinterestЦарьград ТВVoice of America (VOA)ProPublicaUSA TodaySputnik РоссияОдноклассники4PDATwitterВестиRedditX (formerly Twitter)Znak.comРИА Новости