9 продуктов, которые полезно есть в пророщенном виде
По мнению диетологов, проростки обладают уникальными питательными свойствами и способны одарить организм энергией и силой. Росточки красной капусты, например, очень…
Ученые: отложенный завтрак способствует похудению
Ученые определили время, когда следует принимать пищу для достижения хорошего результата при борьбе с лишним весом. Ожирение является очень распространенной…
Красная рыба полезна не всем – врачи
Лосось, продаваемый с супермаркетах, может содержать запрещенные токсические вещества, вызывающие проблемы развития у детей. Как передает The Daily Mail, проблему…
Заставляем авокадо быстро дозреть: 5 хитростей
Ваши мечты о приготовлении свежего гуакамоле, тостов с авокадо или других блюд не могут сбыться из-за незрелости плодов? Не стоит…
Кулинарный совет дня: как использовать пряности
Во время готовки не стоит сверх меры использовать пряности, так как их вкус может стать доминантным. Например, перебор “тяжелых” приправ,…
Названы лучшие каши для красоты
Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья. Однако чтобы действительно ощутить всю целительную силу злаков, нужно…
Как следят за собой модели категории plus-size: все о фитнес-режиме и питании Эшли Грэм
Многие уверены, что модели категории plus-size, популяризующие бодипозитив и любовь к собственному телу, на самом деле ненароком пропагандируют нездоровый образ…
ТОП-4 полезных качеств риса
Рис издавна считается одним из самых полезных продуктов на Земле. Приготовленный с овощами и специями, он действительно очень вкусен и…
Ошибки в питании, мешающие сбросить лишний вес
Отказ от сладостей и фастфуда не гарантирует вам быстрого похудения. Здоровая диета полна ловушек, в которые легко попадают худеющие люди.…
Посуда и столовые приборы
Сегодня мы коснемся темы сервировки стола, то есть правильного расположения посуды и столовых приборов. Для сервировки стола применяют самую разнообразную…