• Пт. Июл 11th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Батончики мюсли

Автор:Shef

Авг 14, 2019

Батончики мюсли

Батончики мюсли – прекрасный перекус. Это источник сложных углеводов, белка и полезных растительных жиров. Попробуем приготовить их вместе!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • орехи 1 стакан(а)
  • геркулес 2 стакан(а)
  • яблоки 2 шт.
  • бананы 1 шт.
  • чернослив 1/3 стакан(а)
  • курага 1/3 стакан(а)
  • сушеная клюква 1 ст.л.
  • спред растительный 30 г

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

Шаг 2

Измельчить орехи и сухофрукты.

Шаг 3

Смешать в чаше геркулес, орехи и сухофрукты.

Шаг 4

Измельчить яблоки и банан с помощью блендера.

Шаг 5

Добавить пюре в чашу к ингредиентам, добавить 30 г растительного спреда. Смешать.

Шаг 6

Выложить мюсли в форму. Запекать в духовке при температуре 180 градусов 30 минут. Затем охладить и разрезать на кусочки. Приятного аппетита!

Хозяйке на заметку

Все ингредиенты – растительного происхождения. Вместо сливочного масла, используем спред из растительных масел. Подходит вегетарианцам.

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Вьетнамский салат с креветками, помело и жареным шалотом

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ТАССПервый каналCNNVoxStack OverflowЭкспресс-газетаCBS NewsДзенRedditTwitchМедецинский Блог ЗдоровьеBreitbart NewsСекретные Новости МираMediumPinterestTengrinews (Казахстан)Газета.руForbesTIMEAmazonКоммерсантъThe Washington PostФонтанка.руAirbnbFox NewsBloombergWall Street JournalNPRNBC NewsХабрZnak.comМосковский КомсомолецЯПлакалъZoom VideoBuzzFeedSputnik КыргызстанPayPalОбозреватель (Украина)БазаThe AtlanticЦарьград ТВВедомостиThe New York TimesProPublicaInstagramАргументы неделиTom's HardwareСтрана.ua (Украина)Sports.ruX (formerly Twitter)YelpИА Красная ВеснаЛента.руSputnik РоссияЧемпионатFacebookTwitterMeduzaFishki.net24 Канал (Украина)Sputnik БеларусьРБКQuoraeBayНТВПикабуVoice of America (VOA)Mail.ruESPNWirecutter (NYT)NetflixНовая ГазетаInformburo.kz (Казахстан)Русская ВеснаThe VergeKloop.kg (Киргизия)Комсомольская ПравдаDropboxУНИАН (Украина)TechCrunchLife.ruDisney+ВКонтактеBusiness InsiderWIREDSlackИнтерфаксStack OverflowPoliticoБЕЛТА (Беларусь)ОдноклассникиРИА НовостиБлог Авто-Мото любителейZDNetUSA TodaySpotifyLifehackerВестиInstagram4PDAVC.ruHuluЯндексФАН (Федеральное агентство новостей)LinkedInФергана (Центральная Азия)HuffPostCNET