• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Суперполезный салат из топинамбура с помидорами черри

Автор:Shef

Июн 10, 2019

Суперполезный салат из топинамбура с помидорами черри

В состав топинамбура входят: пектины, сахара, минеральные соли (кремния, калия, железа и цинка), белки, аминокислоты и, разумеется, множество витаминов. Также содержится инулин, вещество столь необходимое тем, кто страдает сахарным диабетом. 

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500 г топинамбура
  • 150 г помидоров черри
  • 120 мл свежевыжатого апельсинового сока
  • 30 мл оливкового масла
  • щепотка сушеного тимьяна
  • соль морская, свежемолотый черный перец

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Топинамбур почистите, нарежьте средними дольками.

Шаг 2

Тимьян, соль и перец смешайте и приправьте этой смесью топинамбур.

Шаг 3

Выложите топинамбур в глубокую миску для запекания, добавьте помидоры черри.

Шаг 4

Запекайте 20-25 мин. в духовке, разогретой до 150 ˚С. За 5 минут до окончания приготовления полейте овощи апельсиновым соком и оливковым маслом.

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Салат «Зимушка»

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
TIMEBloombergZoom VideoBreitbart NewsTechCrunchLife.ruFox NewsRedditФергана (Центральная Азия)VC.ruStack OverflowРБКИнтерфаксPoliticoHuluМедецинский Блог ЗдоровьеAirbnbХабрАргументы неделиДзенMeduzaUSA TodayЛента.руFacebookThe New York TimesSlackLifehackerФАН (Федеральное агентство новостей)InstagramГазета.руWall Street JournalПервый каналInstagramSports.ruForbesИА Красная ВеснаDropboxTengrinews (Казахстан)Informburo.kz (Казахстан)УНИАН (Украина)ВестиКомсомольская ПравдаMail.ruKloop.kg (Киргизия)БазаWirecutter (NYT)Tom's HardwareСтрана.ua (Украина)НТВСекретные Новости МираNBC NewsSpotifyVoice of America (VOA)eBayTwitterWIREDX (formerly Twitter)Yelp24 Канал (Украина)ВедомостиSputnik РоссияЧемпионатThe VergeРусская ВеснаProPublicaCNETStack OverflowNetflixTwitchМосковский КомсомолецDisney+The AtlanticНовая ГазетаHuffPostРИА НовостиMediumNPRБЕЛТА (Беларусь)Fishki.netБлог Авто-Мото любителейThe Washington PostПикабу4PDAPinterestЭкспресс-газетаФонтанка.руВКонтактеVoxPayPalQuoraLinkedInAmazonОдноклассникиЯПлакалъТАССКоммерсантъОбозреватель (Украина)ЯндексCNNBuzzFeedZnak.comZDNetSputnik БеларусьESPNЦарьград ТВSputnik КыргызстанCBS NewsBusiness Insider