• Вт. Июл 22nd, 2025 6:37:30 AM

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Энергетические батончики из овсянки

Автор:Shef

Апр 3, 2019

Ингредиенты для “Энергетические батончики из овсянки”:

Предлагаю приготовить полезный перекус – энергетические батончики из овсянки. Это очень сытное блюдо из овсянки, орехов и сухофруктов. Такие полезные овсяные батончики очень удобно брать с собой, места много не занимают, зато хорошо утоляют голод. В такие батончики можно добавить любые орехи, сухофрукты, сушенные ягоды, кокосовую стружку.

Категория:

Десерты

Печенье

Овсяное печенье

Кухня:

Русская

Ингредиенты для «Энергетические батончики из овсянки»:

  • Хлопья овсяные


    150 г

  • Орехи грецкие


    30 г

  • Чернослив


    50 г

  • Банан


    2 шт

  • Сок лимонный


    1 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Энергетические батончики из овсянки»:

Овсяные хлопья насыпаем в миску.
Орехи и чернослив измельчаем и добавляем в хлопья.
Туда же выжмем сок лимона.
Бананы очищаем от кожуры и измельчаем в блендере.
Добавляем бананы к смеси из овсянки и хорошо перемешиваем.

Выкладываем массу на противень, застеленный пергаментной бумагой. Бумагу предварительно можно смазать растительным маслом.
Формируем прямоугольник. Перед тем как отправить массу в духовку наметим линии будущих батончиков. Так их будет проще потом разделить.

Выпекаем батончики в разогретой до 180 градусов духовке, 20-30 минут.
Очень вкусные полезные энергетические овсяные батончики готовы!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На десерт
/ На завтрак
/ На полдник

На завтрак
:
Быстрый завтрак

На обед
:
На десерт
/ На закуску

На полдник

На ужин
:
На десерт

Теги:
чаепитие
десерт
выпечка

Вкусы:
овсяный
сладкий

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Шоколадно-банановый пирог

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Netflix, Inc.: Streaming ServiceThe Verge: Tech ReviewsAirbnb: Vacation RentalsBusiness Insider: Business NewsPayPal: Online PaymentsДзен: Контентная ПлатформаЧемпионат: Спортивные НовостиHuffPost: Lifestyle NewsВести: Новостной КаналИА Красная Весна: НовостиСпутник Россия: Информационное АгентствоНТВ: Новости и РазвлеченияБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейАргументы Недели: Еженедельные НовостиVC.ru: Бизнес и ТехнологииDropbox: Cloud StorageХабр: Технологическое СообществоЦарьград ТВ: Консервативные МедиаDisney+: Streaming ServiceThe Washington Post: Investigative JournalismОдноклассники: Социальная СетьФергана: Новости Центральной АзииStack Overflow: Newest QuestionsНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаСпутник: Агентство Новостей КыргыстанPinterest: Visual DiscoveryYelp: Business ReviewsСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияTIME Magazine: Global NewsVox: Explanatory JournalismФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейWIRED: Technology MagazineFox News Channel: News CoverageForbes Media: Business MagazineSports.ru: Спортивные ОбновленияКомсомольская Правда: Новости и СтатьиРусская Весна: Новостной ПорталLifehacker: Productivity TipsБаза: Расследовательские НовостиWirecutter: Product ReviewsTwitter, Inc.: Latest TweetsThe Atlantic: Cultural CommentaryBreitbart News: Conservative NewsКоммерсантъ: Деловая ГазетаeBay Inc.: Online MarketplaceБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоCable News Network: Breaking NewsЭкспресс-Газета: Новости и Сплетни4PDA: Технологический ФорумPolitico: Political NewsUSA Today: National NewsESPN: Sports NewsЯндекс: Поисковая СистемаZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingBuzzFeed: Viral ContentCBS News: Broadcast NewsУНІАН: Інформаційне АгентствоИнтерфакс: Информационное АгентствоTechCrunch: Technology NewsМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюNBC News: Latest StoriesTom's Hardware: Tech ReviewsTwitch Interactive, Inc.: Live Streaming24 Канал: Новини УкраїниОбозреватель: Новини УкраїниProPublica: Investigative ReportingInstagram: Photo SharingX Corp: Social Media PlatformSlack Technologies: Team CollaborationВедомости: Деловые НовостиNational Public Radio: Public BroadcastingЯПлакалъ: Развлекательный ФорумСтрана.ua: Новини УкраїниРБК: Деловые НовостиInformburo.kz: Новости КазахстанаЛента.ру: Новостной ПорталThe Wall Street Journal: Financial NewsFishki.net: Вирусный КонтентТАСС: Информационное АгентствоПикабу: Социальное РазвлечениеГазета.ру: Новости и АналитикаMail.ru: Электронная Почта и НовостиФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаMedium: Blogging PlatformQuora: Question and Answer PlatformZnak.com: Независимые НовостиKloop.kg: Kyrgyzstan NewsСпутник: Новостное Агентство БеларусиInstagram: Photo SharingSpotify Technology S.A.: Music StreamingLinkedIn: Professional NetworkingLife.ru: Новости ЛайфстайлBloomberg L.P.: Business InsightsПервый Канал: Национальное ТелевидениеAmazon.com, Inc.: Online ShoppingМедуза: Независимые НовостиFacebook: Social NetworkingHulu: Streaming PlatformВКонтакте: Социальная СетьCNET: Technology ReviewsРИА Новости: Информационное АгентствоReddit: Social Media PlatformМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиVoice of America: International NewsThe New York Times: News ArticlesStack Overflow: Newest QuestionsZDNet: Technology NewsTengrinews: Новости Казахстана