• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

5 самых полезных напитков от простуд

Автор:Shef

Янв 25, 2019


Такие напитки помогут держать организм в тонусе и яростно сопротивляться любой осенней болезни, как передает


1. Морковный фреш


Морковь – 300 гр.


Сливки (либо оливковое или растительное масло) – 10 гр.


Морковь пропустить через соковыжималку, добавить сливки.


 

2. Фреш фруктово-овощной

Свекла – 100 гр.


Морковь – 100 гр.


Яблоко – 100 гр.


Апельсин – 100 гр.


Подготовленные фрукты и овощи пропустить в соковыжималке.


 
 
 


3. Морс из смородины


На 1 литр:


Смородина – 200 гр.


Сахар – 100 гр.


Вода – 1 литр.


Пропустить через соковыжималку. В кипящую воду добавить сахар, затем мезгу, довести до кипения, но не кипятить, так как витамин С разрушается при кипячении. Выключить. Слегка охладить и добавить сок ягод. Дать настояться.


 
 
 


4. Зеленый чай с мятой и имбирем.


Листья чая – 10 гр.


Мята – 20 гр.


Корень имбиря – 20 гр.


Лимон – 10 гр.


Листья положить в чайник, залить на 1/3 крутым кипятком, дать постоять 5 мин, слить воду и залить снова. Таким способом листья обеззараживаются, раскрываются и становятся готовыми к экстракции (извлечению полезных свойств чая). Добавляем мяту, дольку лимона, тертый имбирь. Даем несколько минут настояться.


 
 
 


5. Чай каркаде с апельсином и медом.


Каркаде – 20 гр.


Апельсин – 30 гр.


Мед – 50 гр.


Листья чая поместить в сосуд, залить кипятком, добавить дольку апельсина и мед по вкусу. Дать настояться. Такой чай является хорошим профилактическим средством от простуды и гриппа, укрепляет иммунитет. Этот напиток в горячем виде повышает давление, а в холодном понижает. Также помогает справиться с нервным напряжением.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Учёные рассказали, почему диета эффективнее физических упражнений

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
AmazonSputnik РоссияTIMEРИА НовостиHuluCNNНТВ4PDAThe AtlanticTom's HardwareMediumПервый каналTwitchХабрSpotifyФергана (Центральная Азия)BuzzFeedForbesLife.ruФонтанка.руЛента.руTengrinews (Казахстан)Kloop.kg (Киргизия)X (formerly Twitter)Экспресс-газетаДзенBusiness InsiderDisney+КоммерсантъInstagramMeduzaAirbnbCBS NewsThe Washington PostРусская ВеснаNetflixTechCrunchВКонтактеPoliticoТАСС24 Канал (Украина)PayPalHuffPostUSA TodayMail.ruБЕЛТА (Беларусь)РБКInformburo.kz (Казахстан)ВестиESPNМедецинский Блог ЗдоровьеПикабуeBayNBC NewsГазета.руНовая ГазетаNPRVoice of America (VOA)PinterestProPublicaАргументы неделиЯПлакалъCNETDropboxFox NewsИА Красная ВеснаSlackFacebookСекретные Новости МираThe New York TimesЯндексStack OverflowQuoraВедомостиSputnik БеларусьThe VergeVC.ruTwitterОдноклассникиSports.ruWirecutter (NYT)InstagramЧемпионатZnak.comЦарьград ТВBreitbart NewsVoxLinkedInФАН (Федеральное агентство новостей)BloombergStack OverflowОбозреватель (Украина)БазаZDNetWall Street JournalИнтерфаксSputnik КыргызстанYelpУНИАН (Украина)LifehackerRedditМосковский КомсомолецZoom VideoWIREDСтрана.ua (Украина)Блог Авто-Мото любителейFishki.netКомсомольская Правда