• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи назвали лечебные свойства моркови

Автор:Shef

Мар 12, 2019

В моркови содержится большое количество полезных микроэлементов: в ее состав входят кальций, калий, железо, йод, фосфор, марганец, магний, а также витамины E, В, D, С.

Эксперты отмечают, что по объему активных элементов морковь не уступает чесноку и зеленому перцу. При каких же недомоганиях помогает морковь?

Болезни органов зрения. По мнению специалистов, морковь должна присутствовать в ежедневном рационе людей, которые сталкиваются с такими проблемами, как повышенное глазное давление, конъюнктивиты, блефариты, близорукость. Морковь ощутимо помогает укрепить сетчатку глаза – этот эффект обеспечивается обилием каротина, который в организме преображается в витамин А.

Упадок сил. Благодаря употреблению моркови активизируется выведение из организма побочных веществ метаболических процессов и нормализуется обмен веществ. Это спасает от усталости, нервозности.

Запоры. Морковь стимулирует обмен углеводов в организме и помогает улучшить пищеварение. Ее нужно есть при геморрое и запорах.

Воспаления в полости рта. Морковь обладает ранозаживляющим эффектом. По словам экспертов, употреблять морковь и морковный сок полезно при воспалениях в ротовой полости стоматитах, катаре верхних дыхательных путей.

Гипертензия. Морковь помогает понижать уровень артериального давления – этому способствует высокий уровень калия в ней. Этот минерал расслабляет сосуды и артерии, усиливает циркуляцию кровотока. Кроме того, регулярное употребление моркови эффективно уменьшает содержание холестерина.

Инсульт. Морковь и свекла считаются универсальным составом, помогающим справляться с последствиями апоплексического удара.

Нарушения функции почек. Морковный сок обладает целебными свойствами при дисфункциях почек. Его употребление способствует выведению песка и небольших камней при почечно-каменной болезни.

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Польза для здоровья черного, дикого и коричневого риса

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ЯПлакалъSpotifyZoom VideoProPublicaMeduzaСекретные Новости МираИнтерфаксФонтанка.руAmazonFox NewsБлог Авто-Мото любителейЧемпионатBreitbart NewsPoliticoVC.ruDisney+Русская ВеснаInformburo.kz (Казахстан)ВедомостиБазаNPRФАН (Федеральное агентство новостей)Царьград ТВТАССОбозреватель (Украина)ZDNetSputnik РоссияForbesVoxГазета.руСтрана.ua (Украина)ВестиNetflixDropboxRedditThe Washington PostNBC NewsLife.ruLifehackerMail.ruX (formerly Twitter)PinterestThe New York TimesЭкспресс-газетаThe VergeЯндекс4PDAWirecutter (NYT)InstagramUSA TodayНТВBloombergWIREDKloop.kg (Киргизия)Stack OverflowZnak.comTechCrunchSports.ruНовая ГазетаРИА НовостиCNETРБКSputnik БеларусьTengrinews (Казахстан)TwitchОдноклассникиBusiness Insider24 Канал (Украина)eBayTIMEЛента.руESPNWall Street JournalSputnik КыргызстанTwitterБЕЛТА (Беларусь)Stack OverflowДзенInstagramYelpQuoraАргументы неделиИА Красная ВеснаПикабуПервый каналPayPalХабрCBS NewsУНИАН (Украина)HuluMediumSlackVoice of America (VOA)Фергана (Центральная Азия)The AtlanticМосковский КомсомолецCNNКомсомольская ПравдаLinkedInHuffPostМедецинский Блог ЗдоровьеКоммерсантъFishki.netBuzzFeedAirbnbВКонтактеFacebookTom's Hardware