UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

ТОП-4 напитка, которые помогут снизить артериальное давление

Автор:Shef

Мар 12, 2019

Специалисты полагают, что регулярное употребление этих соков и чаев улучшает самочувствие.

Эксперты рекомендуют гипертоникам бороться с повышенным давлением при помощи свежего сока ананаса, в котором содержится много калия. Этот напиток также способствует расслаблению сосудов и уменьшает количество натрия в организме, пишет korrespondent.net.

Кроме этого, в рацион можно включить сок свеклы. Он помогает выработке оксида азота, который способствует расширению сосудов и нормализации АД.

Помимо фруктовых и овощных соков, можно употреблять чаи. Например, каркаде или зеленый чай. В них содержатся антиоксиданты, которые улучшат состояние человека.

Если вы часто наблюдаете у себя повышенное давление, возможно, организму не хватает цинка. К дефициту этого минерала склонны люди с диабетом второго типа и нарушениями в работе почек.

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Диетологи назвали самые полезные виды яиц

ДОБАВИТЬ СВОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ В ТОП: ПОДРОБНЕЙ

Автор: Shef

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
RF: Free News Feed | 2025-07-22 10:00:46 | FREEJournal 24 Medium: Blogging Platform | 2025-06-29 08:51:01 | FREEИсточники: Лента Гостевых Постов | 2025-07-22 09:57:42 | FREEICEIY: Independent Article Feed | 2025-07-22 10:04:22 | FREEAll About Bloggers: USIIC | 2025-07-22 10:06:25 | FREEQuora: Question and Answer Platform | 2025-06-29 08:51:01 | FREEBest Guest Blog 2025 | 2025-07-22 09:59:16 | FREE