• Вс. Июл 6th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи выяснили, чем заменить красное мясо, чтобы стать долгожителем

Автор:Shef

Мар 27, 2019

Переход на рыбную диету может снизить риск развития рака.
Диетологи из Великобритании выяснили, как при помощи продуктов питания можно значительно пролить жизнь. Для того, чтобы стать долгожителем, важно заменить красное мясо, утверждают специалисты.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на vladtime.ru.
Два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу утверждают, что жизнь можно значительно продлить за счет употребления в пищу большего количества рыбы. Специалисты настойчиво призывают людей заменить красное мясо на рыбу, чтобы жить дольше.
«Людям не обязательно становится вегетарианцами, но рыба должна занимать львиную долю в рационе, при этом изредка можно позволять себе красное мясо», — говорит Сара Брюер.
Переход на рыбную диету может снизить риск развития рака, сердечных заболеваний и других заболеваний. Рыба может продлить срок службы многих органов из-за высокого содержания жира омега-3.
Эксперты Международного агентства по раку заявили, что красное мясо, которое включает свинину, телятину и говядину, увеличивает риск развития рака. Каждые 100 граммов красного мяса, потребляемого ежедневно, могут повысить риск рак кишечника на 17%.

http://healthystyle.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Названы продукты, которые нельзя есть людям с больной щитовидкой

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ЯндексZDNetОбозреватель (Украина)Stack OverflowNetflixЭкспресс-газетаSputnik КыргызстанПикабуГазета.руNPRTechCrunchSputnik РоссияUSA TodayPayPalBreitbart NewsInformburo.kz (Казахстан)SlackTwitchБЕЛТА (Беларусь)Новая ГазетаYelpБазаLife.ruZnak.comНТВСтрана.ua (Украина)ИА Красная ВеснаVoxBloombergDropboxМосковский КомсомолецФергана (Центральная Азия)ESPNHuffPostTwitter4PDAМедецинский Блог ЗдоровьеBusiness InsiderЦарьград ТВMail.ruФонтанка.руЯПлакалъeBayDisney+РИА НовостиFishki.netThe New York TimesNBC NewsMeduzaПервый каналVC.ruThe VergeКоммерсантъLinkedInCBS NewsОдноклассникиРусская ВеснаУНИАН (Украина)Stack OverflowВестиWIREDБлог Авто-Мото любителейВКонтактеCNETRedditInstagramХабрQuoraPoliticoЛента.руPinterestSports.ruMediumThe Washington PostВедомостиThe AtlanticProPublicaWall Street JournalForbesFacebookInstagramZoom VideoТАССРБКBuzzFeedWirecutter (NYT)Sputnik БеларусьTIMELifehackerVoice of America (VOA)ДзенAmazonИнтерфаксTengrinews (Казахстан)SpotifyAirbnbTom's Hardware24 Канал (Украина)HuluАргументы неделиСекретные Новости МираKloop.kg (Киргизия)Комсомольская ПравдаX (formerly Twitter)Fox NewsCNNФАН (Федеральное агентство новостей)Чемпионат