• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи выяснили, чем заменить красное мясо, чтобы стать долгожителем

Автор:Shef

Мар 27, 2019

Переход на рыбную диету может снизить риск развития рака.
Диетологи из Великобритании выяснили, как при помощи продуктов питания можно значительно пролить жизнь. Для того, чтобы стать долгожителем, важно заменить красное мясо, утверждают специалисты.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на vladtime.ru.
Два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу утверждают, что жизнь можно значительно продлить за счет употребления в пищу большего количества рыбы. Специалисты настойчиво призывают людей заменить красное мясо на рыбу, чтобы жить дольше.
«Людям не обязательно становится вегетарианцами, но рыба должна занимать львиную долю в рационе, при этом изредка можно позволять себе красное мясо», — говорит Сара Брюер.
Переход на рыбную диету может снизить риск развития рака, сердечных заболеваний и других заболеваний. Рыба может продлить срок службы многих органов из-за высокого содержания жира омега-3.
Эксперты Международного агентства по раку заявили, что красное мясо, которое включает свинину, телятину и говядину, увеличивает риск развития рака. Каждые 100 граммов красного мяса, потребляемого ежедневно, могут повысить риск рак кишечника на 17%.

http://healthystyle.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Геркулес: выбор тех, кто следит за своим здоровьем

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
CNETNetflixSputnik РоссияИА Красная ВеснаБЕЛТА (Беларусь)ForbesVoice of America (VOA)BloombergHuluReddit24 Канал (Украина)Wall Street JournalInstagramВедомостиФАН (Федеральное агентство новостей)LinkedInCBS NewsInstagramБазаЧемпионатВКонтактеDisney+Аргументы неделиНовая ГазетаZoom VideoStack OverflowAirbnbМосковский КомсомолецFacebookФергана (Центральная Азия)SlackTIMETengrinews (Казахстан)Блог Авто-Мото любителейThe AtlanticSputnik КыргызстанРИА НовостиРБКСекретные Новости МираSputnik БеларусьWirecutter (NYT)ТАССMail.ruCNNMediumYelpProPublica4PDAWIREDХабрHuffPostДзенStack OverflowЛента.руMeduzaFishki.netВестиПервый каналUSA TodayИнтерфаксУНИАН (Украина)ESPNLife.ruSpotifyTom's HardwareThe VergeФонтанка.руLifehackerKloop.kg (Киргизия)The Washington PostPayPalSports.ruNPRЭкспресс-газетаInformburo.kz (Казахстан)The New York TimesЯПлакалъМедецинский Блог ЗдоровьеBuzzFeedКомсомольская ПравдаDropboxZnak.comTwitterРусская ВеснаЦарьград ТВBreitbart NewsX (formerly Twitter)ZDNetЯндексNBC NewsTechCrunchBusiness InsiderTwitchVoxКоммерсантъPinterestVC.ruFox NewsОбозреватель (Украина)eBayСтрана.ua (Украина)Газета.руОдноклассникиQuoraAmazonПикабуPoliticoНТВ