• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Эксперты раскрыли, чем вредны поздние приемы пищи

Автор:Shef

Фев 6, 2019

Ученые из Ассоциации кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья. Ими сделано заключение о том, что привычка есть в позднее время суток может стать провоцирующим фактором целого ряда недугов, включая диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.

«Если привычка к поздним приемам пищи укореняется, это опасно возможным в таких обстоятельствах нарушением биологических ритмов в организме человека. С таким сбоем связано возникновение многих заболеваний», – предостерегли медики.

В ходе проводившегося ими исследования тщательные медосмотры прошли 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 76 лет. Ученые соотнесли параметры состояния здоровья каждого участника со временем приема пищи. В результате ими были выявлены корреляции, которые свидетельствовали о прямой связи между едой поздними вечерами и ночью и риском развития разных патологий.

В частности, выяснилось, что для людей, у которых приемы пищи регулярно приходятся на позднее время дня, типичны более высокий уровень сахара в крови и более высокое кровяное давление.

«Привычка плотно есть на ночь глядя связана с серьезным навредить здоровью из-за возникшей гипертонии. У любителей поздних приемов пищи ее вероятность автоматически возрастает на 23%», – констатировали кардиологи.

Источник: ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  10 продуктов, которые добавят тебе энергии

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Секретные Новости МираMail.ruRedditCBS NewsStack OverflowX (formerly Twitter)РБКAmazonHuffPost24 Канал (Украина)КоммерсантъЛента.руSputnik РоссияNBC NewsZnak.comForbesКомсомольская ПравдаХабрESPNPayPalVoice of America (VOA)The Washington PostBuzzFeedPinterestMeduzaГазета.руВКонтактеИА Красная ВеснаThe New York TimesФонтанка.руНТВeBayDisney+Московский КомсомолецFishki.netThe VergeVC.ruZDNetCNETАргументы неделиBreitbart NewsLifehackerФАН (Федеральное агентство новостей)Блог Авто-Мото любителейUSA TodayKloop.kg (Киргизия)Tom's HardwareТАССInformburo.kz (Казахстан)ЯПлакалъStack OverflowHuluTwitterФергана (Центральная Азия)Sputnik КыргызстанВестиQuoraPoliticoЯндексДзенSputnik БеларусьВедомостиПикабуTengrinews (Казахстан)Zoom Video4PDANetflixБЕЛТА (Беларусь)NPRWall Street JournalWIREDInstagramTwitchЭкспресс-газетаРусская ВеснаSpotifyFox NewsЦарьград ТВБазаОбозреватель (Украина)MediumРИА НовостиAirbnbНовая ГазетаУНИАН (Украина)Первый каналFacebookLife.ruИнтерфаксМедецинский Блог ЗдоровьеDropboxVoxTechCrunchЧемпионатBloombergYelpBusiness InsiderLinkedInProPublicaSlackОдноклассникиCNNСтрана.ua (Украина)Sports.ruWirecutter (NYT)The AtlanticInstagramTIME