• Сб. Июл 5th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Эксперты раскрыли, чем вредны поздние приемы пищи

Автор:Shef

Фев 6, 2019

Ученые из Ассоциации кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья. Ими сделано заключение о том, что привычка есть в позднее время суток может стать провоцирующим фактором целого ряда недугов, включая диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.

«Если привычка к поздним приемам пищи укореняется, это опасно возможным в таких обстоятельствах нарушением биологических ритмов в организме человека. С таким сбоем связано возникновение многих заболеваний», – предостерегли медики.

В ходе проводившегося ими исследования тщательные медосмотры прошли 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 76 лет. Ученые соотнесли параметры состояния здоровья каждого участника со временем приема пищи. В результате ими были выявлены корреляции, которые свидетельствовали о прямой связи между едой поздними вечерами и ночью и риском развития разных патологий.

В частности, выяснилось, что для людей, у которых приемы пищи регулярно приходятся на позднее время дня, типичны более высокий уровень сахара в крови и более высокое кровяное давление.

«Привычка плотно есть на ночь глядя связана с серьезным навредить здоровью из-за возникшей гипертонии. У любителей поздних приемов пищи ее вероятность автоматически возрастает на 23%», – констатировали кардиологи.

Источник: ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Идеальный диетический рацион

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
LifehackerFox NewsЯндексЭкспресс-газетаForbesThe VergePoliticoRedditMail.ruКоммерсантъInformburo.kz (Казахстан)Tom's HardwareФАН (Федеральное агентство новостей)ДзенОдноклассникиМосковский КомсомолецPinterestInstagramZoom VideoЧемпионатSputnik КыргызстанQuoraTIMECNETKloop.kg (Киргизия)Sports.ruSpotifyZDNetРИА НовостиWall Street JournalAmazonСтрана.ua (Украина)Sputnik РоссияТАССЛента.руИнтерфаксBusiness InsiderFacebook4PDAУНИАН (Украина)Царьград ТВБлог Авто-Мото любителейTechCrunchBuzzFeedMediumРусская ВеснаAirbnbVoxФергана (Центральная Азия)X (formerly Twitter)БазаBreitbart NewsNetflixАргументы неделиГазета.руVoice of America (VOA)NBC NewsLinkedInMeduzaWirecutter (NYT)Tengrinews (Казахстан)BloombergСекретные Новости МираTwitterESPNКомсомольская ПравдаHuffPostPayPalThe Washington PostInstagramCNNЯПлакалъВестиThe New York TimesYelpeBayИА Красная ВеснаFishki.netDropboxVC.ruHuluSputnik БеларусьФонтанка.руCBS NewsProPublicaМедецинский Блог ЗдоровьеПикабу24 Канал (Украина)Disney+Stack OverflowWIREDВКонтактеХабрБЕЛТА (Беларусь)Znak.comUSA TodaySlackTwitchОбозреватель (Украина)ВедомостиNPRРБКНовая ГазетаLife.ruStack OverflowПервый каналThe AtlanticНТВ