• Сб. Июл 5th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Есть ли польза от БАДов?

Автор:Shef

Фев 9, 2019

Эффективность многих добавок не доказана научна, и не надо забывать, что это ни в коем случае не замена лекарственным средствам.

Иногда добавки могут компенсировать недостатки питания. К примеру, вегетарианцам назначают БАДы с витамином В12. Все для того, чтобы восполнить недостаток продуктов животного происхождения. Иногда добавки становятся лекарствами: так, благодаря коре ивы, получили аспирин. Но в целом специалисты не советуют употреблять БАДы. Или, по крайней мере не стоит делать это бездумно. А почему?

Во-первых, в отличие от настоящих лекарств, БАДы никто тщательно не исследует. Поэтому производители могут добавить в свою продукцию не только полезные вещества, но и растение, которое, например, было выращено в плохих экологических условиях. Во-вторых, многие БАДы несут прямую угрозу для здоровья. В популярной сейчас добавки для похудения часто добавляют экстракт сены, которая может привести к нарушению функций печени, дистрофии кишечника и ряду других заболеваний.

yellmed.ru

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Врачи развенчали самые популярные мифы о молоке

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Комсомольская ПравдаTwitchWIREDЛента.руNetflixDisney+КоммерсантъФергана (Центральная Азия)BloombergAmazoneBaySputnik БеларусьPoliticoNPRThe Washington PostRedditThe New York TimesTengrinews (Казахстан)ПикабуDropboxВКонтактеНТВZoom VideoТАССHuffPostВестиAirbnbUSA TodayThe AtlanticVoxBuzzFeedБазаTwitterУНИАН (Украина)YelpStack OverflowMeduzaХабрTechCrunchInformburo.kz (Казахстан)БЕЛТА (Беларусь)Voice of America (VOA)Sputnik КыргызстанСекретные Новости МираНовая ГазетаQuoraРИА НовостиFishki.netBusiness InsiderThe VergeCNETГазета.руSports.ruWirecutter (NYT)LifehackerLife.ruHuluПервый каналФАН (Федеральное агентство новостей)ИА Красная ВеснаАргументы неделиSlackTom's HardwareЯндексMail.ruВедомостиBreitbart NewsLinkedInЦарьград ТВFacebookФонтанка.руInstagramFox NewsОдноклассникиДзенSputnik РоссияTIMEStack OverflowPinterest24 Канал (Украина)ZDNetInstagramZnak.comБлог Авто-Мото любителейМедецинский Блог ЗдоровьеMediumCBS NewsX (formerly Twitter)ЧемпионатKloop.kg (Киргизия)Московский КомсомолецРБКNBC NewsОбозреватель (Украина)Русская ВеснаForbesProPublicaSpotifyESPNИнтерфаксCNNWall Street JournalVC.ru4PDAСтрана.ua (Украина)Экспресс-газетаЯПлакалъPayPal