• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Как правильно пить кофе с точки зрения врача?

Автор:Shef

Янв 18, 2019


Кофе содержит в себе не только кофеин, но и много других веществ, среди которых — кислоты, ароматические, красящие и вкусовые компоненты. О том, как правильно пить кофе, рассказала врач, кандидат медицинских наук Анна Александрова.


По словам Романовой, способность кофе активировать выделение желудочного сока равносильна действию мясного бульона. Если выпить чашечку черного кофе через 20-30 минут после плотного обеда или завтрака, кислотность в желудке достигнет максимума, что ускорит процесс переваривания пищи. Но людям с проблемным желудком — язвенной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью — так пить кофе не стоит.
Тем, чье самочувствие может пострадать от повышающейся из-за кофе кислотности, врач посоветовала заменить натуральный кофе ячменным, желудевым и другими напитками, либо пить кофе с молоком, сливками и сахаром, — так действие кофе на выделение желудочного сока уменьшается. При пониженной кислотности и слабом пищеварении черный кофе будет только кстати.
Специалист рассказала, что последние исследования продемонстрировали способность кофе влиять на работу органов системы внутренней секреции.


«Кофе повышает усвояемость сахара и угнетает выработку гормонов щитовидной железы. Людям со склонностью к диабету и нарушениями со стороны щитовидной железы стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, сколько и как можно употреблять кофе», — порекомендовала Анна Александрова.


newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Учёные нашли способ, как сделать «вечно здоровую» еду

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
4PDAПервый каналДзенЦарьград ТВРусская ВеснаNPRХабрHuffPostCNNAmazonSlackСтрана.ua (Украина)ZDNetВКонтактеInformburo.kz (Казахстан)Life.ruQuoraForbesУНИАН (Украина)Блог Авто-Мото любителейНовая ГазетаFacebookЯндексInstagramThe VergeМосковский КомсомолецОбозреватель (Украина)ВестиPayPalUSA TodayГазета.руThe New York TimesФАН (Федеральное агентство новостей)HuluX (formerly Twitter)Fox NewsBloombergCNETPinterestБазаMediumОдноклассники24 Канал (Украина)ВедомостиSputnik БеларусьРБКНТВЧемпионатNBC NewsBreitbart NewseBayFishki.netTengrinews (Казахстан)VC.ruTechCrunchИнтерфаксКоммерсантъПикабуФергана (Центральная Азия)Mail.ruЭкспресс-газетаDropboxWIREDМедецинский Блог ЗдоровьеCBS NewsTIMEKloop.kg (Киргизия)VoxMeduzaTwitchNetflixBuzzFeedSputnik КыргызстанYelpTom's HardwareESPNProPublicaPoliticoЛента.руStack OverflowWall Street JournalСекретные Новости МираЯПлакалъStack OverflowZoom VideoSpotifyКомсомольская ПравдаSports.ruVoice of America (VOA)РИА НовостиLifehackerФонтанка.руRedditThe Washington PostАргументы неделиБЕЛТА (Беларусь)The AtlanticInstagramDisney+ИА Красная ВеснаТАССSputnik РоссияZnak.comWirecutter (NYT)AirbnbBusiness InsiderTwitterLinkedIn