• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какие продукты нельзя есть на завтрак?

Автор:Shef

Фев 4, 2019

По данным сотрудников Венского университета, употребление фруктового сока за завтраком существенно увеличивает риск появления избыточного веса или даже ожирения у детей. Участники исследования, выпивавшие утром стакан фруктового сока, в 1,5 раза чаще имели избыточный вес по сравнению с теми, кто не пил сок с утра, рассказывает The Daily Mail.

В исследовании приняли участие 650 детей. Специалисты узнали, как дети завтракали. Также ученые оценивали рост и вес добровольцев. Примерно 29% детей имели избыточный вес или ожирение. Фруктовый сок по утрам повышал вероятность наличия избыточного веса и ожирения. Участники, которые пили воду за завтраком, имели избыточный вес на 40% реже. По словам исследователей, дело в том, что фруктовые соки нередко содержат много сахара и калорий.

Кроме того, ученые выяснили: только 4 из каждых 10 детей ежедневно завтракали. Около трети добровольцев принимали пищу с утра меньше 5 раз в неделю, и треть участников не завтракала. Пропуск завтрака тоже был связан с набором веса, так как дети, которые не ели с утра, чаще перекусывали в течение дня. Эксперты говорят, что вместо сока детям следует давать фрукты.

ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Онколог рассказал о самых опасных продуктах

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ЧемпионатBreitbart NewsНТВNetflixБазаTengrinews (Казахстан)Sputnik БеларусьФонтанка.руSports.ruРИА НовостиWall Street JournalVC.ruLinkedInЯПлакалъRedditCNNStack OverflowПикабуГазета.руВКонтактеSputnik КыргызстанИнтерфаксРБКZnak.comДзенМосковский КомсомолецSpotifyNBC News4PDAThe New York TimesYelpPinteresteBayBusiness InsiderSlackTechCrunchESPNФергана (Центральная Азия)HuluFishki.netОдноклассникиBuzzFeedЦарьград ТВКоммерсантъПервый каналAirbnbAmazonDropboxКомсомольская ПравдаФАН (Федеральное агентство новостей)Voice of America (VOA)FacebookВестиThe AtlanticMail.ruPayPalЛента.руЭкспресс-газетаKloop.kg (Киргизия)Tom's HardwareQuoraPoliticoCNETТАССTwitchTwitterАргументы неделиХабрОбозреватель (Украина)Zoom VideoСтрана.ua (Украина)Fox NewsInstagramLife.ruБлог Авто-Мото любителейРусская ВеснаZDNetВедомостиНовая ГазетаСекретные Новости МираMeduzaProPublicaDisney+ForbesX (formerly Twitter)Stack OverflowWirecutter (NYT)БЕЛТА (Беларусь)VoxLifehackerМедецинский Блог ЗдоровьеУНИАН (Украина)USA TodayBloombergWIREDInformburo.kz (Казахстан)HuffPostThe VergeMediumЯндексThe Washington PostCBS NewsИА Красная ВеснаNPRSputnik РоссияTIMEInstagram24 Канал (Украина)