• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какой завтрак вредит здоровью

Автор:Shef

Янв 24, 2019


Все врачи в один голос твердят, что завтрак – это важнейший прием пищи в течение дня, от которого зависит ваше самочувствие и энергетический потенциал. Недавно ученые говорили о пользе яичницы на завтрак – отличного энергетического блюда. В этот раз эксперты высказались насчет последствий пропуска утреннего приема пищи для мужчин и женщин.


Как выяснилось, если вы пропускаете завтрак на регулярной основе – в будущем вам грозит ишемическая болезнь сердца и другие сердечно-сосудистые заболевания. Последствия пропуска завтрака убивают больше людей, чем вредные привычки, ведь из-за нехватки пищи утром человек склонен переедать в более поздние часы, злоупотреблять сладкой и жирной пищей.


Чтобы вернуть тело в форму, часто достаточно плотно завтракать по утрам, снижая количество пищи в течение дня. Также быстрому похудению способствуют популярные среди знаменитостей Семена Чиа “LaChia”, которые быстро выводят шлаки и токсины из организма, нормализуют обмен веществ и водно-солевой баланс, за счет чего происходит быстрое расщепление подкожных жиров и снижение массы тела.


Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ученые назвали самые полезные крупы для похудения

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ForbesАргументы неделиPayPalPoliticoФергана (Центральная Азия)The New York TimesPinterestKloop.kg (Киргизия)Disney+ПикабуMediumРИА НовостиFacebookSputnik КыргызстанЛента.руDropboxВКонтактеХабрУНИАН (Украина)CNETОдноклассникиRedditЧемпионатTwitterГазета.руМедецинский Блог ЗдоровьеTechCrunchVoice of America (VOA)Московский КомсомолецИА Красная ВеснаРусская ВеснаПервый каналBloombergStack OverflowNetflixLinkedInInformburo.kz (Казахстан)ProPublicaWall Street JournalДзенZnak.comРБКСтрана.ua (Украина)SlackAirbnbInstagramНовая Газета4PDAHuffPostESPNSputnik БеларусьЦарьград ТВ24 Канал (Украина)ЯПлакалъWIREDSpotifyVC.ruBuzzFeedeBaySputnik РоссияКоммерсантъCNNBusiness InsiderNPRИнтерфаксMail.ruInstagramVoxUSA TodayHuluStack OverflowTwitchZoom VideoQuoraБлог Авто-Мото любителейВестиFox NewsСекретные Новости МираMeduzaCBS NewsЯндексВедомостиБЕЛТА (Беларусь)Life.ruБазаZDNetОбозреватель (Украина)НТВThe AtlanticWirecutter (NYT)Фонтанка.руThe VergeTIMEFishki.netLifehackerNBC NewsSports.ruTengrinews (Казахстан)ТАССAmazonBreitbart NewsTom's HardwareYelpЭкспресс-газетаКомсомольская ПравдаX (formerly Twitter)The Washington PostФАН (Федеральное агентство новостей)