• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какой завтрак вредит здоровью

Автор:Shef

Янв 24, 2019


Все врачи в один голос твердят, что завтрак – это важнейший прием пищи в течение дня, от которого зависит ваше самочувствие и энергетический потенциал. Недавно ученые говорили о пользе яичницы на завтрак – отличного энергетического блюда. В этот раз эксперты высказались насчет последствий пропуска утреннего приема пищи для мужчин и женщин.


Как выяснилось, если вы пропускаете завтрак на регулярной основе – в будущем вам грозит ишемическая болезнь сердца и другие сердечно-сосудистые заболевания. Последствия пропуска завтрака убивают больше людей, чем вредные привычки, ведь из-за нехватки пищи утром человек склонен переедать в более поздние часы, злоупотреблять сладкой и жирной пищей.


Чтобы вернуть тело в форму, часто достаточно плотно завтракать по утрам, снижая количество пищи в течение дня. Также быстрому похудению способствуют популярные среди знаменитостей Семена Чиа “LaChia”, которые быстро выводят шлаки и токсины из организма, нормализуют обмен веществ и водно-солевой баланс, за счет чего происходит быстрое расщепление подкожных жиров и снижение массы тела.


Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Врачи подсказали, как научиться меньше есть

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
VoxAirbnbВестиПервый каналХабрWirecutter (NYT)PinterestWIREDBreitbart NewsТАССZoom VideoAmazonTengrinews (Казахстан)VC.ruРусская ВеснаПикабуSputnik КыргызстанTwitchTechCrunchZnak.comАргументы неделиОдноклассникиDisney+PayPal24 Канал (Украина)RedditTIMEThe AtlanticCBS NewsNetflixBuzzFeedЯПлакалъQuoraThe New York TimesTwitterTom's HardwareVoice of America (VOA)CNETInstagramFishki.netBloombergЦарьград ТВLife.ruMeduzaБлог Авто-Мото любителейPoliticoLifehackerInstagramThe VergeWall Street JournalCNNРИА НовостиSlackZDNetВедомостиКомсомольская ПравдаНовая ГазетаUSA TodaySports.ruThe Washington PostФонтанка.руForbesЯндексeBayNBC NewsSputnik БеларусьHuluStack OverflowВКонтактеСекретные Новости МираProPublicaФАН (Федеральное агентство новостей)Informburo.kz (Казахстан)NPRDropboxFox NewsИА Красная ВеснаКоммерсантъФергана (Центральная Азия)HuffPostESPNKloop.kg (Киргизия)Экспресс-газетаMediumУНИАН (Украина)X (formerly Twitter)Медецинский Блог ЗдоровьеИнтерфаксStack OverflowРБКНТВLinkedInЛента.руMail.ruДзен4PDAГазета.руСтрана.ua (Украина)YelpМосковский КомсомолецБазаОбозреватель (Украина)Business InsiderЧемпионатБЕЛТА (Беларусь)SpotifySputnik РоссияFacebook