• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какую пользу здоровью может принести молодой картофель

Автор:Shef

Янв 18, 2019

Диетологи перечислили полезные свойства молодого картофеля.
В мае наступает сезон свежих овощей и, конечно же, молодого картофеля, который буквально пахнет летом и радует всех своим сладковатым вкусом.
На сегодняшний день цена молодой картошки “кусается”, а потому позволить ее есть каждый день могут далеко не все украинцы. В некоторых регионах ее стоимость колеблется в районе 50 грн, а где-то — дороже.
Остается немного подождать и потом почерпнуть пользы с молодого картофеля вполне.
Целебный состав:
В майском картофеле содержатся витамины А, группы В, С, К, фолиевая кислота, холин, кальций, натрий, магний, калий, йод, фосфор, антиоксиданты и другие вещества, делающие этот овощ мега-полезным.
Самые полезные свойства молодой картошки:
— укрепляет стенки сосудов и клеток;
— заботится о сохранении молодости тканей организма;
— выводит свободных радикалов и препятствует образованию раковых клеток;
— освобождает организм о лишней жидкости и таким образом предупреждает отечность;
— сок молодой картошки обладает ранозаживляющим свойством, потому его можно использовать для наружных ран/царапин/ссадин и лечения язвенных болезней желудка или 12-перстной кишки;
— обогащает организм витаминами и препятствует развитию весеннего авитаминоза;
— помогает похудеть, так как содержит мало калорий.

Если употреблять молодой картофель с укропом и зеленым луком, то его польза удвоится.

http://healthystyle.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Белковая диета

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
InstagramSports.ruProPublicaРусская ВеснаСтрана.ua (Украина)ХабрMeduzaЯПлакалъСекретные Новости МираBusiness InsiderГазета.руZoom VideoОдноклассникиФергана (Центральная Азия)Stack OverflowИА Красная ВеснаLinkedInRedditFishki.netФонтанка.руQuoraTIMEMail.ruHuffPostForbesTwitterLifehackerПервый каналTwitchFacebookThe AtlanticБЕЛТА (Беларусь)SlackPayPaleBayАргументы неделиDropboxVoxОбозреватель (Украина)AirbnbESPNBreitbart NewsSputnik КыргызстанDisney+ПикабуVC.ruKloop.kg (Киргизия)Экспресс-газетаБазаNPRЧемпионатCNNZDNetРБКРИА НовостиSpotifyNBC NewsYelpФАН (Федеральное агентство новостей)CNETИнтерфаксCBS NewsWirecutter (NYT)Fox NewsВестиЯндексHulu24 Канал (Украина)The Washington Post4PDAVoice of America (VOA)Царьград ТВWall Street JournalSputnik РоссияДзенMediumТАССМедецинский Блог ЗдоровьеSputnik БеларусьКоммерсантъTom's HardwareКомсомольская ПравдаPinterestМосковский КомсомолецTengrinews (Казахстан)USA TodayБлог Авто-Мото любителейThe New York TimesWIREDУНИАН (Украина)Life.ruВедомостиВКонтактеЛента.руX (formerly Twitter)BloombergBuzzFeedНовая ГазетаPoliticoThe VergeZnak.comInformburo.kz (Казахстан)InstagramStack OverflowAmazonNetflixНТВTechCrunch