• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Каши для детей до года

Автор:Shef

Янв 19, 2019

Наряду с материнским молоком ребенка постепенно приучают к обычной пище, и в этом на помощь молодым родителям на помощь приходят разнообразные каши.

Каши из гречневой крупы богаты растительным белком, витаминами В1, В2 и Е, а также содержат железо и фосфор. Все необходимые элементы, наряду с пищевыми волокнами отлично усваиваются, и укрепляют сердечно-сосудистую систему, нормализуя обмен веществ.

Рисовая каша регулирует работу желудочно-кишечного тракта, повышают способность организма к усвоению разнообразных микроэлементов. Предотвращает анемию, остеомаляцию и выпадение волос.

Кукурузная каша способствует набору веса и росту малыша. Помощь при малокровии и отсутствие аллергических реакций поможет ребенку имеющему проблемы со здоровьем.

Овсянка одна из лучших диетических каш. Эти каши не только содержат уникальные аминокислоты, но и поставляют детскому организму прекрасный материал для роста мышц.

Пшенная крупа несмотря на содержание кобальта и каротиоидов трудна для пищеварения, поэтому не рекомендуются для детей до 1 года.

Перловая крупа поможет в профилактике онкозаболеваний, но трудна для усвоения новорожденными.

Последние 3 вида злаков содержат глютен, который может вызвать целакию, или же аллергическую реакцию. Данные напасти могут вызвать понос и различные аллергические реакции детского организма.

http://rusmama.net

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Tom's HardwareZnak.comТАССУНИАН (Украина)Informburo.kz (Казахстан)Русская ВеснаФергана (Центральная Азия)ВКонтактеSpotifyФонтанка.руГазета.руCNNNPRCBS NewsTwitchDisney+Fishki.netРИА НовостиWall Street JournalBloombergAirbnbVoxNetflixЦарьград ТВХабрX (formerly Twitter)FacebookThe New York TimesTechCrunchZDNetProPublicaTwitterThe AtlanticMediumЛента.руНТВПикабуPoliticoСекретные Новости МираSputnik КыргызстанLife.ruSputnik БеларусьKloop.kg (Киргизия)SlackСтрана.ua (Украина)The VergeРБКLinkedInDropboxБазаInstagramФАН (Федеральное агентство новостей)eBayAmazonЭкспресс-газетаИнтерфаксЯПлакалъUSA TodayОдноклассникиHuluStack OverflowLifehackerНовая ГазетаInstagramNBC NewsYelpWirecutter (NYT)Sports.ruZoom VideoBuzzFeedBreitbart NewsTengrinews (Казахстан)Business InsiderRedditForbesPayPalЯндексИА Красная ВеснаQuoraVC.ru4PDATIMEStack OverflowДзенVoice of America (VOA)Mail.ruThe Washington PostБлог Авто-Мото любителейАргументы неделиБЕЛТА (Беларусь)Комсомольская ПравдаHuffPost24 Канал (Украина)ESPNWIREDОбозреватель (Украина)ЧемпионатВестиКоммерсантъSputnik РоссияFox NewsМосковский КомсомолецPinterestMeduzaМедецинский Блог ЗдоровьеПервый каналCNETВедомости