• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Медики напомнили о важных правилах употребления алкоголя

Автор:Shef

Фев 14, 2019

Чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать рекомендации медиков в отношение употребления спиртных напитков.

Ни для кого не секрет, что алкоголь – это один из самых опасных напитков, вызывающих стойкую зависимость.

К тому же, в любом спиртном содержится не только этанол, а и другие вредные вещества, засоряющие кровеносные сосуды и печень.

Неоднократно врачи напоминали о том, что пить много и часто нельзя, правда, их рекомендации некоторыми людьми принципиально игнорируются.

Тем, для кого важно сохранить свое здоровья, медики подсказали, как правильно пить алкогольные напитки:

1. Вместе со спиртным пить много воды.

2. Не смешивать алкогольные напитки, а остановить свой выбор на каком-то одном.

3. Не курить в процессе употребления алкоголя – это лишь удваивает токсическую нагрузку на организм.

4. Если и пить спиртное, то не газированное, потому как углекислый газ способствует скорейшему всасыванию канцерогенов в кровь, что опасно для жизни и здоровья.

5. Желательно не закусывать алкоголь сладостями, потому как уровень глюкозы резко повысится и сосудистой системе, а также печени будет сложно справиться с нагрузкой.

6. Перед употреблением спиртных коктейлей и после нужно выпить по 2-3 таблетки активированного угля, так как он обладает мощными абсорбирующими свойствами, что очень полезно для организма, ведь токсины не успеют усвоиться.

7. Пить алкоголь можно только с полным желудком. Во-первых, так вы защитите органы пищеварения от тяжелой нагрузки. Во-вторых, не опьянеете после 100 мл вина. В-третьих, сможете избежать похмельного синдрома.

8. Соблюдать меру – это самое важное правило, которое соблюдают далеко не все, а на утро жалуются на сильную головную боль, тошноту и прочие симптомы похмельного синдрома.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Медики назвали продукт, существенно замедляющий старение

Возьмите на заметку советы врачей и тогда алкоголь не принесет вреда вашему здоровью.

http://hronika.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Обозреватель (Украина)Stack OverflowSpotifyTom's HardwareStack OverflowLife.ruBreitbart NewsSlackТАССThe Washington PostVoxTengrinews (Казахстан)4PDAMediumМосковский КомсомолецTIMEUSA TodayЧемпионатInstagramProPublicaPoliticoBusiness InsiderLifehackereBayThe New York TimesVoice of America (VOA)ИнтерфаксThe AtlanticРБКSports.ruMeduzaX (formerly Twitter)БЕЛТА (Беларусь)HuffPostFacebookПервый каналБазаTechCrunchКомсомольская ПравдаХабрThe VergeWirecutter (NYT)Аргументы неделиCBS NewsФАН (Федеральное агентство новостей)Zoom VideoPinterestNetflixLinkedInЯПлакалъВедомостиВестиРусская ВеснаFishki.netNBC NewsФергана (Центральная Азия)Лента.руKloop.kg (Киргизия)Секретные Новости МираЦарьград ТВУНИАН (Украина)NPRРИА НовостиSputnik КыргызстанЭкспресс-газетаИА Красная ВеснаSputnik БеларусьBloombergFox NewsAmazonPayPalПикабуAirbnbTwitterTwitchCNNDisney+ForbesVC.ruWIREDОдноклассникиSputnik РоссияBuzzFeedDropboxZDNetESPNМедецинский Блог ЗдоровьеГазета.руБлог Авто-Мото любителейYelpКоммерсантъMail.ruInformburo.kz (Казахстан)Znak.comWall Street JournalRedditСтрана.ua (Украина)ВКонтактеЯндексCNETДзенInstagramНовая ГазетаHuluQuoraФонтанка.руНТВ24 Канал (Украина)