• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Названы признаки переизбытка сахара в организме

Автор:Shef

Янв 14, 2019

Медики объяснили, какие осложнения могут появиться из-за чрезмерного потребления сахара.

Ни для кого не секрет, что есть много сахара вредно для здоровья. Но подавляющее большинство людей не заморачивается по этому поводу, а берется за голову только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем.

Переизбыток глюкозы в крови ведет к серьезным последствиям, например, повышает риск развития артериальной гипертензии или диабета. Поэтому очень важно держать в норме уровень сахара.

Чтобы не сдавать регулярно кровь на сахар, медики предлагают ознакомиться со списком возможных симптомов, указывающих на то, что в организме слишком много глюкозы:

Сонливость. Многие люди ошибаются, когда считают, что сладкие продукты и напитки помогают взбодриться, потому что на самом деле они лишь способствуют нарушению усвоения глюкозы в организме, за счет чего появляется сонливость.

Ухудшилось состояние кожи. Различные высыпания, покраснение, зуд, сухость, морщины – все это последствия большого количества сладостей в вашем рационе. Как только вы перестанете на них налегать, ваша кожа станет чище и менее проблемной.

Повышенный аппетит. Парадоксально, но чем выше уровень глюкозы в организме, тем больше человеку хочется есть. Так что, бороться со зверским аппетитом можно, снизив количество сахара в крови.

Если вы заметили некоторые из вышеперечисленных симптомов переизбытка сахара, то следует ограничить потребление сладкого хотя бы на несколько дней. Затем проанализируйте, улучшилось ли ваше самочувствие, если такового не произошло – срочно обратитесь к врачу.

http://hronika.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Овощи и специи как альтернатива лекарствам

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Wirecutter (NYT)ЧемпионатLifehackerBloombergИА Красная ВеснаRedditВестиNPRDropboxФонтанка.руQuoraБлог Авто-Мото любителейMeduzaSputnik РоссияPayPalPoliticoDisney+ПикабуПервый каналZnak.comX (formerly Twitter)РБКLinkedInVoxFacebook24 Канал (Украина)Informburo.kz (Казахстан)Sputnik БеларусьForbesРИА НовостиКомсомольская ПравдаУНИАН (Украина)The AtlanticWIREDДзенMediumИнтерфаксSpotifyБЕЛТА (Беларусь)Московский КомсомолецБазаNetflixFishki.netMail.ruTengrinews (Казахстан)Fox NewsAirbnbBusiness InsiderCNETBreitbart NewsСекретные Новости МираКоммерсантъВедомостиThe Washington PostVC.ruЛента.руЭкспресс-газетаLife.ruZDNetХабрUSA TodayОбозреватель (Украина)Фергана (Центральная Азия)ФАН (Федеральное агентство новостей)Sports.ruЯПлакалъYelpVoice of America (VOA)Stack OverflowThe New York TimesZoom VideoTwitchHuluTwitterCBS NewsЦарьград ТВTom's HardwareВКонтактеNBC NewsESPNAmazonProPublicaCNNНТВНовая ГазетаSlackЯндексPinterest4PDAГазета.руМедецинский Блог ЗдоровьеInstagramTIMEBuzzFeedInstagramРусская ВеснаАргументы неделиKloop.kg (Киргизия)TechCruncheBaySputnik КыргызстанТАССHuffPostStack OverflowОдноклассникиСтрана.ua (Украина)The VergeWall Street Journal