Диетологи рекомендуют употреблять его по 2 ― 5 столовых ложек в день.
У морковного сока масса полезных свойств. Начнем с того, что организм освобождается от свободных радикалов, за счет чего защищает от рака. Морковный сок улучшает обмен веществ, помогает сохранить зрение и укрепить стенки сосудов.
Также благодаря фитонцидам морковный фреш можно назвать природным бактерицидным средством. Напиток позволит повысить иммунитет и жизненный тонус, улучшить синтез женских половых гормонов. За счет антиоксидантов, содержащихся в морковном соке, организм омолаживается изнутри, а благодаря уникальному веществу под названием «даукостерин» предупреждаются проблемы с потенцией у мужчин.
yellmed.ru
Источник: https://unasvkysno.ru
