• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови

Автор:Shef

Янв 23, 2019


Эксперты рассказали об уникальных свойствах ананаса.


Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом.


Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые клетки в организме. Распространение свободных радикалов приводит к развитию атеросклероза и сердечных заболеваний, увеличивает интенсивность приступов астмы, а также приводит к повышенному риску развития некоторых видов рака (например, рака толстой кишки). Также свободные радикалы усугубят симптомы остеопороза и ревматоидного артрита.


Витамин С, содержащийся в ананасах, является самым важным антиоксидантом, чтобы помочь в борьбе с болезнями, перечисленными выше. Кроме того, он поддерживает иммунную систему и борется с простудой и гриппом.


Повышает энергию


Ананас является отличным источником марганца, минерала, необходимого для некоторых ферментов, ответственных за повышение энергии. Существует также хорошая доза тиамина (витамин В1), который также поддерживает производство энергии.


Защищает глаза


Ананас очень благотворно влияет на здоровье глаз, защищая их от болезней, связанных с возрастом. Было доказано, что ежедневное употребление ананаса (и других фруктов, богатых антиоксидантами) значительно снижает риск развития макулярной дегенерации.


Противовоспалительные свойства


Ананас содержит фермент бромелайн. Он обладает противовоспалительным свойством и уменьшает отёчность. Помогает в лечение синусита, боли в горле, артрите и подагре.


Если вы едите ананасы вместе с другими продуктами, бромелайн будет использоваться, чтобы переварить их лучше, и ваше тело не успеет воспользоваться другими его свойствами. Для того чтобы получить больше полезных свойств ананаса, ешьте его между приёмами пищи.


Употребление ананаса помогает в лечении следующих заболеваний:
Гиперактивность щитовидной железы
Расстройство желудка
Бронхит
Катаракта
Гипертония
Артрит
Запор
Дифтерия и другие инфекции горла
При тошноте (укачивании) — рекомендуется стакан ананасового сока.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Новогоднее имбирное печенье

healthystyle.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
PayPalBuzzFeed4PDAНовая ГазетаБЕЛТА (Беларусь)VC.ruОдноклассникиРусская ВеснаИА Красная ВеснаKloop.kg (Киргизия)ФАН (Федеральное агентство новостей)PoliticoWirecutter (NYT)ИнтерфаксРИА НовостиFox NewsMediumCNETТАССПервый каналЭкспресс-газетаDisney+CBS NewsBusiness InsiderПикабуeBayTengrinews (Казахстан)Mail.ruDropboxSputnik РоссияForbesВКонтактеBreitbart NewsRedditАргументы неделиTwitterESPNЦарьград ТВProPublicaTIMEWIREDMeduzaCNNFishki.netМосковский КомсомолецThe New York TimesZnak.comSputnik КыргызстанQuoraFacebookInstagramЯПлакалъVoice of America (VOA)ZDNetВестиWall Street JournalФергана (Центральная Азия)USA TodayPinterestУНИАН (Украина)Страна.ua (Украина)InstagramМедецинский Блог ЗдоровьеLifehackerYelpДзенКоммерсантъКомсомольская ПравдаBloombergNPRНТВВедомостиФонтанка.руГазета.руЧемпионатTechCrunchБлог Авто-Мото любителейSpotifyThe Washington PostInformburo.kz (Казахстан)Stack OverflowStack OverflowЯндексОбозреватель (Украина)The AtlanticБазаРБКХабр24 Канал (Украина)Life.ruX (formerly Twitter)Секретные Новости МираЛента.руThe VergeTom's HardwareHuluAmazonAirbnbNBC NewsLinkedInZoom VideoSlackSputnik БеларусьVoxSports.ruHuffPostNetflixTwitch