• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Пять самых полезных продуктов для женского здоровья

Автор:Shef

Янв 25, 2019

Введите их в свой рацион. 
Специалисты неоднократно отмечали, что здоровье органов таза очень важно для женщин, как в сексуальной жизни, так и для общего самочувствия. Диетолог Эми Морисс рассказала о продуктах, которые имеют наибольшее влияние на данную область тела, передает HealthyStyle.info со ссылкой на comments.ua.
Первым в списке эксперта стала пища богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Большое количество этого вещества содержится в таких продуктах как: жирная рыба, грецкие орехи и семена льна.
Вторыми в списке стали бананы. Данный фрукт богат магнием, отвечающим за правильную работу нервных и мышечных тканей. Это вещество может оказаться полезным в тех случаях, когда у человека возникают проблемы с недержанием, благоприятно воздействуя на органы малого таза.
Эми Моррис отметила, что для поддержания сексуальной жизни на высоком уровне женщинам стоит потреблять как можно меньше лимонной кислоты, содержащейся во многих фруктах. Отличным примером она называет авокадо. Именно оно стало третьим в её списке.
Четвертое место занимает вода, отвечающая за множество процессов в организме.
Список диетолог решила закончить витамином D, отвечающим за правильную работу скелетных мышц. Для того, чтобы обеспечить организм его достаточным количеством, необходимо просто чаще бывать на солнце.

Именно эти продукты, по мнению эксперта, имеют наибольшее влияние на органы малого таза, поддерживая не только здоровое состояние, но и улучшая сексуальную жизнь.

http://healthystyle.info

 

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Все о проростках

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Московский КомсомолецТАССSputnik КыргызстанHuluPayPalЯндексThe AtlanticInformburo.kz (Казахстан)Медецинский Блог ЗдоровьеInstagramWall Street JournalFacebookФонтанка.руVC.ruAmazonThe VergeTwitchESPNSputnik РоссияUSA TodayNBC NewsRedditCNETBreitbart NewsProPublicaDisney+Zoom VideoCNNInstagramЭкспресс-газетаStack OverflowKloop.kg (Киргизия)DropboxУНИАН (Украина)NPRHuffPostYelpLifehackerПервый каналВКонтактеОдноклассникиWirecutter (NYT)ИА Красная ВеснаФАН (Федеральное агентство новостей)ЧемпионатThe New York TimesBloombergSpotifyZDNetTom's HardwareПикабуLife.ruTengrinews (Казахстан)Страна.ua (Украина)Business InsiderMediumPinterestSports.ruTwitterMeduzaБлог Авто-Мото любителей24 Канал (Украина)ВедомостиCBS NewsStack OverflowНовая ГазетаNetflixЯПлакалъКомсомольская ПравдаХабрАргументы неделиFox NewsФергана (Центральная Азия)LinkedInBuzzFeedРИА НовостиAirbnbFishki.netРусская ВеснаQuoraБазаeBaySputnik БеларусьКоммерсантъSlackTechCrunchДзенРБКГазета.руWIREDThe Washington PostForbesPoliticoИнтерфаксTIMEБЕЛТА (Беларусь)Лента.руЦарьград ТВMail.ruX (formerly Twitter)ВестиZnak.comVoice of America (VOA)4PDAСекретные Новости МираVoxНТВОбозреватель (Украина)