• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Поможет ли чаи для похудения сбросить вес?

Автор:Shef

Фев 6, 2019

Не тратьте деньги на покупку чаев для похудения – они все равно не помогают.

В том, что эти набирающие популярность средства похудения не оказывают в реальности никакого положительного влияния на процесс избавления от лишнего веса, смогли убедиться австралийские ученые из Университета общественного здоровья и профилактической медицины. Исследователи подчеркивают, что процесс похудения требует более существенных мер, чем простое употребление чего-бы то ни было, включая «чудодейственные» напитки по сжиганию жира.

«Просто пить чай и худеть? Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ни один чай в мире не способен решить проблемы с весом без правильного питания и регулярной физической активности», — отметил в связи с этим глава группы исследователей, доктор наук Кен Харви.
По словам ученого, после приема разного рода разрекламированных чаев для похудения может иметь место незначительное снижение веса, — но только в тех случаях, когда такой прием сочетается с другими практиками, способствующими похудению. Также это может быть связано с эффектом плацебо.

Современной науке пока не известен ни один вид чая, который реально помогает человеку уничтожить жировые скопления на теле, подчеркивает исследователь. По его мнению, чаи для похудения совершенно ничем не отличают от любых других. Ощутимого вреда они, возможно, не принесут, — однако следует внимательно изучать состав трав, которые входят в конкретные сборы.

Доктор Харви порекомендовал не тратить деньги на подобные чаи, а вместо этого покупать свежие фрукты и овощи, пить достаточно воды и зеленого чая. Похудение, которого можно достичь за счет увеличения растительной пищи в рационе и питья жидкости, превзойдет результаты, которые получит человек, употребляющий чай для похудения без попыток коррекции своего питания и образа жизни, утверждает руководитель исследования.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Что приготовить вкусно и недорого: рецепты на каждый день.

Источник: Новости Ю

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ЧемпионатForbesБазаUSA TodayГазета.руУНИАН (Украина)КоммерсантъTwitchBreitbart NewsMeduzaAirbnbSpotifyФАН (Федеральное агентство новостей)NetflixeBayПервый каналМедецинский Блог ЗдоровьеИА Красная ВеснаНовая ГазетаCNETPayPalЛента.руВедомостиAmazonInformburo.kz (Казахстан)Страна.ua (Украина)Kloop.kg (Киргизия)VC.ruЭкспресс-газетаThe VergeНТВMail.ruZDNet24 Канал (Украина)Обозреватель (Украина)ВестиSports.ruСекретные Новости МираФергана (Центральная Азия)Sputnik РоссияВКонтактеFox NewsПикабуЯндексТАССCNNX (formerly Twitter)SlackNPRРИА НовостиZoom VideoVoice of America (VOA)ДзенDisney+РБКQuoraWall Street JournalTechCrunchThe Washington PostRedditDropboxWIREDPinterestESPNPoliticoFishki.netХабрBuzzFeedЯПлакалъNBC NewsBloombergInstagramTIMEЦарьград ТВОдноклассникиSputnik БеларусьProPublicaFacebookИнтерфаксSputnik КыргызстанTom's HardwareYelpHuluBusiness InsiderCBS NewsStack OverflowInstagramLife.ruZnak.comMediumLifehackerHuffPostМосковский КомсомолецVoxФонтанка.руTengrinews (Казахстан)Русская ВеснаWirecutter (NYT)The New York TimesTwitterLinkedInКомсомольская Правда4PDAStack OverflowThe AtlanticБлог Авто-Мото любителейАргументы неделиБЕЛТА (Беларусь)