• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Самое диетическое в мире – варенье из персиков без сахара

Автор:Shef

Мар 3, 2019

Это диетическое варенье из персиков без сахара больше напоминает повидло, ведь оно более густое и “тягучее”. Тем не менее, оно не менее сладкое, чем стандартное варенье с сахаром.

Если следишь за фигурой, не стоит отказываться от джемов и других сладостей, просто замени их на более полезный и менее калорийный вариант. Например, вместо экзотического абрикосового варенья свари персиковое. Делимся рецептом самого вкусного варенья из персиков без сахара.

Варенье из персиков без сахара
Ингредиенты:

1-2 кг спелых персиков
1 стакан воды
Как готовить:

Начни приготовление повидла с отсортировки поврежденных фруктов. Вымойте персики, дай воде стечь.
Разрежь плоды на дольки, удалив косточки.
В емкость для варки варенье залей стакан воды, уложи персики и отправь на медленный огонь.
Периодически помешивай персики, следи за консистенцией.
Персиковое варенье надо сильно уварить, поэтому на это уйдет не один час, как минимум 2.
Убедись в готовности, капнув немного варенья на холодное блюдце. Если капелька сохраняет форму то персиковое варенье готово, можешь его расфасовывать по предварительно простерилизованным банкам.
Не заполняй баночки до самого верха, оставляя где-то 1-2 см “горлышка”.

Хранить такую заготовку без сахара нужно в прохладном месте с момента полного остывания.

cosmo.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Есть ли польза от пищевых добавок?

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ВедомостиInformburo.kz (Казахстан)Stack OverflowCBS NewsОдноклассникиCNNLinkedInСекретные Новости МираВестиЧемпионатBuzzFeedAirbnbVoice of America (VOA)Газета.руThe VergeThe New York TimesUSA TodayMail.ruAmazonМосковский КомсомолецBreitbart NewsSlackInstagram24 Канал (Украина)Tom's HardwareХабрFacebookПервый каналZoom VideoНТВTIMEПикабуБлог Авто-Мото любителейZnak.comWall Street Journal4PDATechCrunchЯндексVoxСтрана.ua (Украина)ДзенКоммерсантъBloombergSputnik КыргызстанФонтанка.руInstagramНовая ГазетаDropboxLifehackerStack OverflowЦарьград ТВЭкспресс-газетаX (formerly Twitter)БЕЛТА (Беларусь)Комсомольская ПравдаФергана (Центральная Азия)Business InsiderИА Красная ВеснаHuluИнтерфаксРусская ВеснаSputnik РоссияPayPalNPRVC.ruWirecutter (NYT)ZDNetHuffPostУНИАН (Украина)NetflixFox NewsWIREDeBayProPublicaЯПлакалъDisney+NBC NewsCNETВКонтактеБазаESPNMeduzaLife.ruSpotifyTwitterYelpРИА НовостиТАССQuoraPinterestОбозреватель (Украина)Аргументы неделиPoliticoThe Washington PostФАН (Федеральное агентство новостей)Fishki.netForbesMediumTwitchRedditЛента.руKloop.kg (Киргизия)The AtlanticTengrinews (Казахстан)РБКSputnik БеларусьSports.ruМедецинский Блог Здоровье