• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Свинина с овощами по-китайски

Автор:Shef

Янв 22, 2019

Для приготовления свинины с овощами по-китайски нужно:

Постную мякоть свинины (550 г) нарежьте тонкими брусочками. Поместите мясо в миску и добавьте соевый соус (150 г) и тертый на терке чеснок (2 дольки).

Очищенную морковь (190 г) нашинкуйте тоненькой соломкой. Стручок красного болгарского перца (120 г) и стручок зеленого (120 г) освободите от плодоножек и семенных коробок. Нарежьте перечную мякоть толстой соломкой. Плод цуккини (300 г) порежьте брусочками. Шампиньоны (240 г) нашинкуйте тонкими пластинами. Очищенную красную луковицу (140 г) нарежьте тонкими полукольцами.

В глубоком сотейнике с толстым дном или в воке нагрейте масло растительное (70 г). Отожмите свинину и обжарьте её в сотейнике в течение пяти минут при сильном нагреве. Затем добавьте к свинине морковь, цуккини, перец, лук и грибы. Жарьте все вместе до готовности. Потом влейте соевый соус, в котором мариновалась свинина. Тушите ещё на протяжение четырёх минут. Снимите сотейник с огня и накройте его крышкой. Подождите десять минут. Затем разложите свинину с овощами по порционным тарелкам.

Список ингредиентов для блинчиков с грибами и овощами:

мякоть свинины (550 г)
соевый соус (150 г)
чеснок (2 дольки)
морковь (190 г)
болгарского перца (120 г)
стручок зеленого перца (120 г)
плод цуккини (300 г)
шампиньоны (240 г)
красная луковица (140 г)
масло растительное (70 г).

http://rusmama.net

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Что есть на обед, чтобы не толстеть

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
NPRQuoraStack OverflowStack OverflowЭкспресс-газетаTom's HardwareSputnik КыргызстанПервый каналThe AtlanticVoxSports.ruКомсомольская ПравдаОдноклассникиKloop.kg (Киргизия)ПикабуAirbnbNetflixInstagramАргументы неделиЛента.руМедецинский Блог ЗдоровьеCBS NewsFox NewsMail.ruГазета.руSpotifyeBayTengrinews (Казахстан)YelpДзенЦарьград ТВ24 Канал (Украина)Forbes4PDAФАН (Федеральное агентство новостей)Блог Авто-Мото любителейЧемпионатФонтанка.руPinterestX (formerly Twitter)The New York TimesHuluInformburo.kz (Казахстан)The Washington PostВКонтактеMediumLinkedInCNETНовая ГазетаBloombergVC.ruDropboxРБКNBC NewsPoliticoРусская ВеснаSputnik БеларусьСтрана.ua (Украина)AmazonТАССMeduzaLifehackerBusiness InsiderЯПлакалъSlackZDNetFacebookThe VergeWirecutter (NYT)TwitchБазаRedditСекретные Новости МираZnak.comInstagramWIREDTIMEБЕЛТА (Беларусь)КоммерсантъLife.ruFishki.netDisney+Zoom VideoИА Красная ВеснаРИА НовостиВедомостиЯндексProPublicaBreitbart NewsМосковский КомсомолецHuffPostBuzzFeedИнтерфаксTechCrunchSputnik РоссияUSA TodayУНИАН (Украина)Wall Street JournalНТВВестиФергана (Центральная Азия)Обозреватель (Украина)Voice of America (VOA)ХабрCNNPayPalTwitterESPN