• Вс. Июл 6th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Свиное сало улучшает состояние мозга

Автор:Shef

Янв 21, 2019

Врачи сообщили о том, что свиное сало помогает сделать крепче иммунную систему. Кроме того, употребление сала улучшает функционирование головного мозга и снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.

В свином сале содержатся витамины А, Е, D, F, микроэлементы, жирные кислоты, как насыщенные, так и ненасыщенные. Самой ценной среди кислот, содержащихся в свином сале, является арахидоновая кислота, обладающая целым спектром полезных эффектов: данное вещество улучшает состояние головного мозга, а также сердечной мышцы, почек и улучшает состав крови, выводя из нее лишние холестериновые бляшки.

Исследования показали, что у людей, которые едят сало, снижается риск развития болезни Альцгеймера.

Положительным свойством обладает один из главных компонентов свиного сала – лецитин. Он делает мембраны клеток эластичнее и прочнее, что особенно важно для стенок кровеносных сосудов. Поэтому употребление сала улучшает также функционал сердечно-сосудистой системы.

У людей, в рацион которых входит сало, по наблюдениям специалистов, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, поскольку этот продукт содержит много антиоксидантов. Присутствие свиного сала в рационе помогает выводить избыток холестерин, токсины из организма. По мнению медиков, если время от времени его употреблять, то можно понизить риски развития онкологических патологий.

В то же время специалисты предупреждают, что свиное сало требует умеренности и достаточно съедать не более 2 небольших кусочков в день – лучше всего вместе с хлебом и зеленью.

 ladyhealth.com.ua

 

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  10 привычек худых девушек

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Tengrinews (Казахстан)AmazonBusiness InsiderМедецинский Блог ЗдоровьеHuluTechCrunchCNNНовая ГазетаКомсомольская ПравдаThe AtlanticРИА НовостиTwitterTom's HardwareDropboxSlackNetflixKloop.kg (Киргизия)YelpНТВVoxИА Красная ВеснаWirecutter (NYT)BloombergProPublicaSputnik РоссияZDNetDisney+PayPalInstagramStack OverflowФергана (Центральная Азия)Voice of America (VOA)PinterestЦарьград ТВДзенUSA TodayЯПлакалъX (formerly Twitter)eBayTwitchForbesFox NewsЛента.руБазаТАССNPRWall Street JournalPolitico4PDASputnik КыргызстанBreitbart NewsЭкспресс-газетаИнтерфаксCNETОбозреватель (Украина)The New York TimesLifehackerЧемпионатБлог Авто-Мото любителейПервый каналBuzzFeedInstagramЯндексХабрFacebookRedditNBC NewsСтрана.ua (Украина)Фонтанка.руStack OverflowZoom VideoLife.ruГазета.руSputnik БеларусьКоммерсантъVC.ruУНИАН (Украина)Znak.comSports.ruThe Washington PostПикабуCBS NewsРусская ВеснаМосковский КомсомолецБЕЛТА (Беларусь)QuoraTIMEMediumHuffPostАргументы неделиThe VergeAirbnbMail.ruWIREDMeduzaОдноклассникиInformburo.kz (Казахстан)LinkedIn24 Канал (Украина)ВедомостиВестиESPNФАН (Федеральное агентство новостей)SpotifyРБКFishki.netСекретные Новости МираВКонтакте