• Пн. Июл 7th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Три продукта, которые обеспечат долголетие

Автор:Shef

Фев 11, 2019


Сегодня ученые ищут пути к долголетию человека разными путями, ведь вопрос этот все больше волнует людей, большую роль в этом показателе играют гены человека, но и здоровый образ жизни, правильное питание является немаловажным, ведь все в наших руках, как передает


Ученые сделали список продуктов, которые при постоянном употреблении продлят годы жизни, красоту и здоровье. Первое место занимает красное вино, в его составе есть ресвератол, он есть в винограде, этот элемент очень хорошо действует на гены долголетия, повышая активность. Главное, чтобы употребление вина было умеренным, это также хорошо отобразиться на ДНК.


Второе место занимает продукт, который продлевает жизнь — это йогурт, так как существует связь между желудочно-кишечной и иммунной системой человека. Ну а на третьем месте разные ягоды, употребление их защищает от разных инфекций, а также ультрафиолетовой радиации.


В ягодах содержатся полифенолы, которые также сберегают красоту и молодость. Первое место по их вместительству занимает черника. Употребляя в свой рацион данные продукты, мы обеспечим себе здоровье и долголетие.


Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ученые объяснили вред сахара

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Znak.comИА Красная ВеснаФАН (Федеральное агентство новостей)Секретные Новости Мира4PDARedditРусская ВеснаWirecutter (NYT)Disney+Fox NewsЯндексAmazonОбозреватель (Украина)QuoraBloombergКоммерсантъThe AtlanticUSA TodayTIMESports.ruВКонтактеMail.ruЦарьград ТВBuzzFeedKloop.kg (Киргизия)SlackNPRStack OverflowInstagramCNETБлог Авто-Мото любителейМосковский КомсомолецГазета.руInstagramX (formerly Twitter)ХабрWall Street JournalНовая ГазетаTom's HardwareDropboxBusiness InsiderZDNetЧемпионатHuffPosteBayКомсомольская ПравдаThe Washington PostVoxPinterestTengrinews (Казахстан)VC.ruИнтерфаксMediumМедецинский Блог ЗдоровьеWIREDФонтанка.руThe New York TimesБЕЛТА (Беларусь)Voice of America (VOA)Sputnik РоссияПервый каналАргументы неделиBreitbart NewsЛента.руРБКCNNAirbnbЭкспресс-газетаProPublicaNetflixPayPalTechCrunchФергана (Центральная Азия)ВестиHuluСтрана.ua (Украина)Пикабу24 Канал (Украина)НТВFacebookLife.ruPoliticoДзенОдноклассникиSpotifyYelpБазаNBC NewsThe VergeУНИАН (Украина)ЯПлакалъFishki.netТАССLifehackerStack OverflowTwitterForbesESPNZoom VideoРИА НовостиInformburo.kz (Казахстан)Sputnik КыргызстанTwitchВедомостиSputnik БеларусьMeduzaCBS NewsLinkedIn