• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Врачи объяснили, почему вредно пить кофе натощак

Автор:Shef

Янв 15, 2019

О том, что чрезмерное употребление кофе может навредить сердечно-сосудистой и нервной системе, знают многие. Некоторые врачи считают, что употребление утреннего кофе может быть вредным для желудка.

 

Так ли это на самом деле, рассказывает Хроника.инфо со ссылкой на siteua.

Кофе и язва

Бытует мнение, что регулярное употребление кофе – это верная дорога к гастритам и даже язве желудка. Об этом говорили даже врачи, запрещая своим пациентам даже думать об этом напитке. К радости многочисленных кофеманов сообщаем, что эта информация пока не нашла своего подтверждения.

Употребление кофе никак не может стать причиной язвы. От этой идеи окончательно отказались после того, как в 2005 году была определена настоящая причина язвы желудка – бактерия Helicobacter pylori. Некоторое время предполагалось, что, возможно, кофе может здесь играть роль какого-нибудь предрасполагающего фактора. Но и от этой идеи отказались, так как не нашли в кофе ничего, что могло бы провоцировать развитие эрозивных процессов в слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Кофе и гастрит

Если с язвой все более-менее понятно, то с гастритами ситуация обстоит иначе. Если у вас имеется гастрит, то с кофе вам, все же, нужно быть осторожнее. Употребление кофе натощак может спровоцировать спазмы и боли в желудке. И дело здесь не в кофеине, как предполагалось раньше.

В кофе содержится большое количество хлорогеновых соединений, которые способствуют продукции избыточного количества соляной кислоты в желудке. Это может приводить к раздражению слизистой оболочки желудка, а также изжоге.

Если после употребления кофе ничего не съесть, то симптомы могут усилиться. Некоторые специалисты уверяют, что привычка пить кофе натощак может привести к гастриту, однако кофе здесь вряд ли выступает причиной. Возможно, в данном случае кофе может играть роль негативного фактора, но никак не причины.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Эксперты раскрыли полезные свойства масла какао

Сколько пить?

Для того чтобы избежать проблем с желудком, кофе лучше не пить натощак. На худой конец, можете с кофе съесть тосты или печенье.

Специалистами было установлено, что для здорового человека 300 мг кофеина не навредит. К примеру, в среднем 250 мл американо содержит от 150 до 250 мг кофеина в зависимости от насыщенности напитка. То есть, пару чашек кофе в сутки вам точно не навредит, если у вас нет никаких противопоказаний. В растворимом кофе кофеина содержится меньше, однако он считается более вредным для организма из-за специфического процесса обработки.
Источник: Новости Ю

Источник: neboley.com.ua

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Царьград ТВSports.ruTechCrunchCNETКомсомольская ПравдаLife.ruLifehackerНТВAmazonThe VergeVoxForbesХабрZDNet4PDAFacebookQuoraHuffPostMail.ruSputnik БеларусьWIREDVoice of America (VOA)TIMEStack OverflowBreitbart NewsFishki.netNetflixDropboxФАН (Федеральное агентство новостей)ProPublicaКоммерсантъУНИАН (Украина)Фергана (Центральная Азия)NPRInstagramSputnik РоссияTwitchUSA TodayZoom VideoTengrinews (Казахстан)Первый каналSlackKloop.kg (Киргизия)PoliticoРусская ВеснаInformburo.kz (Казахстан)Business InsiderОдноклассникиИА Красная ВеснаESPNThe New York TimesТАССMediumAirbnbBloombergИнтерфаксНовая ГазетаCBS NewsАргументы неделиPinterestСтрана.ua (Украина)YelpПикабуВедомостиЛента.руБлог Авто-Мото любителейHuluStack OverflowЭкспресс-газетаБЕЛТА (Беларусь)RedditFox NewsФонтанка.руГазета.руInstagramСекретные Новости МираThe AtlanticeBayNBC NewsSputnik КыргызстанTwitterОбозреватель (Украина)ЯндексДзенБазаPayPalВКонтакте24 Канал (Украина)Московский КомсомолецVC.ruDisney+SpotifyWirecutter (NYT)LinkedInThe Washington PostЯПлакалъЧемпионатWall Street JournalBuzzFeedX (formerly Twitter)CNNZnak.comРБКTom's HardwareMeduzaМедецинский Блог ЗдоровьеВестиРИА Новости