• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Врачи раскрыли, как хлеб влияет на похудение

Автор:Shef

Янв 13, 2019

Может ли талия зависеть от того, какой хлеб предпочитает употреблять в пищу человек? Диетологи утверждают: да, может и зависит.

Специалисты Диетологической ассоциации США ставили своей задачей выяснить, существует ли разница для употребляющих черный и белый хлеб людей в плане риска полноты. В результате они обнаружили любопытную закономерность.

В частности, диетологи выяснили, к чему приводит употребление только одного из двух видов хлеба на протяжении долго времени – 3 года и более. Эксперты убедились: у любителей белого хлеба талия все-таки шире, а вес – больше.

«Талия людей, предпочитающих белый хлеб, на протяжении наблюдений ежегодно увеличивалась в объеме в среднем на 1,75 см. У тех, кто предпочитал черный, масса тела практически не изменилась, иногда вес даже уменьшался», – сообщили ученые.

Способность белого хлеба полнить фигуру исследователи соотносят с тем фактом, что белые сорта хлеба практически не содержат пищевых волокон. Из такого продукта организм быстро усваивает калории и начинает требовать еще.

ladyhealth.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Льняное масло

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
PayPalTom's HardwareБЕЛТА (Беларусь)Breitbart NewsTwitterTechCrunchПервый каналWall Street JournalФАН (Федеральное агентство новостей)TIMETwitchCBS NewsSputnik РоссияSputnik КыргызстанХабрFox NewsThe New York TimesVoxАргументы неделиВедомостиСекретные Новости МираWIREDLife.ruКомсомольская ПравдаBuzzFeedX (formerly Twitter)Царьград ТВCNNSlackESPNБазаБлог Авто-Мото любителейPinterestЯндексФонтанка.руQuoraNBC NewsCNETNPRОдноклассникиИнтерфаксМедецинский Блог ЗдоровьеMeduzaZnak.comAmazoneBaySpotifyWirecutter (NYT)Informburo.kz (Казахстан)ZDNetAirbnbТАССФергана (Центральная Азия)ВестиYelpМосковский КомсомолецNetflixKloop.kg (Киргизия)Stack OverflowDisney+НТВTengrinews (Казахстан)FacebookVC.ruРусская ВеснаDropboxPoliticoSputnik БеларусьInstagramДзенRedditИА Красная ВеснаSports.ruУНИАН (Украина)Экспресс-газетаОбозреватель (Украина)Новая ГазетаThe AtlanticГазета.руПикабуРИА НовостиBusiness InsiderHuffPostСтрана.ua (Украина)Лента.руЯПлакалъBloombergThe Washington PostForbesVoice of America (VOA)РБК24 Канал (Украина)Mail.ruMediumLinkedInLifehacker4PDAInstagramThe VergeUSA TodayКоммерсантъStack OverflowВКонтактеЧемпионатHuluZoom VideoProPublicaFishki.net