• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Ученые: дефицит соли вызывает тошноту и мышечные судороги

Автор:Shef

Янв 17, 2019

Диетолог Май Симпкин утверждает, что соль играет важную роль в работе нервных окончаний и мышц, поскольку она контролирует воду в организме.

Соль необходима для того, чтобы нервы и мышцы тела функционировали, но слишком много соли может вызвать повышенное кровяное давление и повысить риск смертельных сердечных заболеваний.

Однако дефицит соли может приводить к недостатку натрия, который вызывает тошноту, рвоту и мышечные судороги.

Чтобы избежать нехватки соли в организме, диетолог рекомендует употреблять максимум 6 граммов в день для взрослых людей.

sundaynews.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Вкусные блюда из кабачков для тех, кто на диете

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Обозреватель (Украина)4PDAZDNetФАН (Федеральное агентство новостей)LinkedInTom's HardwareUSA TodayВедомостиSpotifyЧемпионатГазета.руФергана (Центральная Азия)CNNРБКИА Красная ВеснаTwitterЦарьград ТВРусская ВеснаQuoraHuluBusiness InsiderCNETLifehackerSports.ruWall Street JournalЯндексCBS NewsVoice of America (VOA)УНИАН (Украина)Wirecutter (NYT)VoxZnak.comБазаЭкспресс-газетаПикабуАргументы неделиLife.ruЛента.руНовая ГазетаСекретные Новости МираeBayESPNБЕЛТА (Беларусь)PinterestСтрана.ua (Украина)Stack OverflowНТВТАССTechCrunchTIMEFox NewsФонтанка.руPoliticoКоммерсантъStack OverflowПервый каналWIREDDisney+NBC NewsNPRPayPalDropboxAirbnbZoom VideoThe AtlanticInstagramХабрОдноклассникиX (formerly Twitter)RedditКомсомольская ПравдаBreitbart NewsKloop.kg (Киргизия)Медецинский Блог ЗдоровьеРИА НовостиHuffPostSlackThe Washington PostThe New York TimesSputnik БеларусьБлог Авто-Мото любителейЯПлакалъTengrinews (Казахстан)ForbesМосковский КомсомолецThe VergeВестиNetflixInformburo.kz (Казахстан)ИнтерфаксInstagramVC.ruBuzzFeedFacebookMeduzaProPublicaMediumSputnik РоссияFishki.netAmazonSputnik КыргызстанMail.ruYelpВКонтактеTwitchДзен24 Канал (Украина)Bloomberg