• Чт. Июл 3rd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Ученые: дефицит соли вызывает тошноту и мышечные судороги

Автор:Shef

Янв 17, 2019

Диетолог Май Симпкин утверждает, что соль играет важную роль в работе нервных окончаний и мышц, поскольку она контролирует воду в организме.

Соль необходима для того, чтобы нервы и мышцы тела функционировали, но слишком много соли может вызвать повышенное кровяное давление и повысить риск смертельных сердечных заболеваний.

Однако дефицит соли может приводить к недостатку натрия, который вызывает тошноту, рвоту и мышечные судороги.

Чтобы избежать нехватки соли в организме, диетолог рекомендует употреблять максимум 6 граммов в день для взрослых людей.

sundaynews.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ученые обнаружили новые полезные свойства гороха

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ВестиBreitbart NewsСтрана.ua (Украина)VoxSlackWall Street JournalMeduza24 Канал (Украина)The New York TimesFishki.netМедецинский Блог ЗдоровьеZDNetБлог Авто-Мото любителейКоммерсантъWIREDESPNTIMESputnik РоссияProPublicaОдноклассникиWirecutter (NYT)QuoraPoliticoStack OverflowNBC NewsCNNMail.ruVoice of America (VOA)DropboxLinkedInЛента.руВедомостиThe Washington PostHuluYelpБазаZoom VideoThe AtlanticИА Красная ВеснаОбозреватель (Украина)InstagramПервый каналBuzzFeedFox NewsНТВMediumПикабуSports.ruЭкспресс-газетаNetflixInformburo.kz (Казахстан)USA TodayLife.ruStack OverflowДзенPayPalHuffPostDisney+ВКонтактеTwitterХабрУНИАН (Украина)Секретные Новости МираForbesZnak.comNPRAirbnbЯПлакалъFacebookTom's HardwareНовая ГазетаЦарьград ТВTwitchInstagramЯндекс4PDAИнтерфаксX (formerly Twitter)Kloop.kg (Киргизия)The VergeФонтанка.руФергана (Центральная Азия)SpotifyРБКCNETeBayТАССBloombergVC.ruTechCrunchSputnik КыргызстанCBS NewsБЕЛТА (Беларусь)PinterestTengrinews (Казахстан)Аргументы неделиРИА НовостиФАН (Федеральное агентство новостей)LifehackerКомсомольская ПравдаRedditГазета.руЧемпионатРусская ВеснаSputnik БеларусьBusiness InsiderМосковский КомсомолецAmazon