• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Ученые нашли причину постоянного аппетита

Автор:Shef

Янв 17, 2019

Доказано наукой: лишний вес снижает вкусовую чувствительность, а это заставляет мозг требовать больше еды.

К такому выводу пришла одна группа исследователей Канадского института диетологии. Оказалось, что с этой проблемой сталкивается 87% людей с лишним весом. В эксперименте было установлено, что при лишнем весе в жировой ткани возникает хроническое воспаление. При этом организм начинает производить особые молекулы – цитокины, которые обеспечивают мобилизацию всех сил на борьбу с воспалением, но одновременно нарушают чувствительность ко вкусу.⠀

Ученые считают, что именно потеря способности распознавать вкусы и наслаждаться едой вынуждает полных людей есть больше сладкой, жирной и соленой пищи. Так “любители поесть” пытаются заполнить вкусовые пробелы, а в результате попадают в замкнутый круг, набирая ещё больше килограммов!

Как это исправить? Питайся осознанно. Ешь медленно, умей наслаждаться каждым съеденным кусочком, и не забывай – мы то, что мы едим.

www.cosmo.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Мед - врачи раскрыли интересные факты о ценном продукте

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ВестиГазета.руCNETThe Washington PostБлог Авто-Мото любителейHuffPostУНИАН (Украина)ИА Красная ВеснаХабрРусская ВеснаВКонтактеSputnik БеларусьКомсомольская Правда24 Канал (Украина)Медецинский Блог ЗдоровьеStack OverflowInstagramStack OverflowX (formerly Twitter)SpotifyQuoraSputnik КыргызстанProPublicaTwitterSputnik РоссияФергана (Центральная Азия)Страна.ua (Украина)CNNПервый каналeBayVC.ruВедомостиESPNAmazonFacebookЦарьград ТВThe AtlanticPoliticoTom's HardwareАргументы неделиBusiness InsiderWall Street JournalНТВBreitbart NewsInstagramMeduzaLinkedInЛента.руCBS NewsPinterestVoxInformburo.kz (Казахстан)БазаFishki.netИнтерфакс4PDAUSA TodayLife.ruОбозреватель (Украина)RedditForbesAirbnbLifehackerPayPalWirecutter (NYT)NBC NewsNetflixЯндексРБКЭкспресс-газетаThe VergeКоммерсантъFox NewsBuzzFeedZDNetThe New York TimesТАССZoom VideoTengrinews (Казахстан)MediumФонтанка.руZnak.comNPRKloop.kg (Киргизия)ЧемпионатРИА НовостиМосковский КомсомолецTechCrunchHuluBloombergСекретные Новости МираSlackЯПлакалъSports.ruDropboxMail.ruОдноклассникиTIMEПикабуVoice of America (VOA)ФАН (Федеральное агентство новостей)YelpWIREDTwitchДзенНовая ГазетаБЕЛТА (Беларусь)Disney+